Positif Covid-19, Ini Cara Meningkatkan Saturasi Oksigen

Jika Anda memiliki saturasi oksigen 95-100, maka tidak perlu khawatir, artinya tubuh Anda cukup atau normal kadar oksigen dalam darah.

Akan tetapi, jika saturasi kurang dari 92 persen, maka perlu mendapat bantuan medis.

Sementara, orang dengan saturasi oksigen kurang dari 80 persen, artinya orang tersebut sangat membutuhkan bantuan ventilator.

Baca juga: 11 Negara yang Berencana atau Sudah Memutuskan Mencampurkan Dosis Vaksin Covid-19, Termasuk Indonesia

Cara untuk menaikkan saturasi oksigen tanpa tabung oksigen

Salah satu cara untuk menaikkan saturasi oksigen tanpa tabung oksigen yakni dengan melakukan teknik proning.

Proning adalah posisi tidur tengkurap pada pasien yang mengalami gangguan pernapasan.

Menurut pemberitaan Kompas.com (20/7/2021), teknik proning diperlukan bagi pasien yang memiliki saturasi oksigen antara 93-94 persen.

Pasien yang menggunakan ventilator pun juga dapat menerapkan teknik ini.

Tindakan proning termasuk langkah sederhana dalam meningkatkan ventilasi dan memudahkan bernapas.

Baca juga: Penambahan Kasus Covid-19 di Indonesia Peringkat 1 di Dunia, Disorot Media Asing