Bisakah Menggunakan Ponsel Terlalu Lama Mengakibatkan Tremor pada Tangan?

Cara mencegah

Untuk mencegah tangan mengalami tremor, Gigih mengatakan, perhatikan posisi saat menggunakan ponsel.

Ia mengingatkan agar jangan berada dalam posisi menunduk dalam waktu lama.

Posisi ini menyebabkan struktur tulang belakang menjadi berubah bentuk sehingga mengakibatkan pusing karena ada tarikan otot atau rasa berat di leher, bahu atau di tulang belikat.

Hal ini, kata dia, bisa mengakibatkan tremor. 

Gigih menjelaskan, jika tremor terjadi karena parkinson (faktor di dalam otak), maka berimbas pada efek yang tidak baik bagi kesehatan.

Posisi menggunakan ponsel secara terus-menerus dan dalam waktu lama, dan mengabaikan saran pencegahan akan menimbulkan dampak.

"Kalau dia pada posisi sama dan terus-menerus menggunakan ponsel, ya jadi tidak bagus bentuknya dalam waktu lama, justru akan menambah gejalanya," ujar Gigih.

Tak hanya itu, jika Anda mengalami tremor pada tangan atau keluhan yang mirip, sebaiknya dilakukan pemeriksaan terlebih dahulu, misal MRI kepala.

Tindakan ini dilakukan guna mengetahui penyebab tremor tersebut.

Baca juga: Laporan Terbaru, Covid-19 juga Sebabkan Gangguan Saraf