Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kualitas Tidur
Ada sejumlah risiko kesehatan yang mungkin dialami akibat sering begadang, termasuk tekanan darah yang lebih tinggi, depresi, dan obesitas.
Feel Good
12/10/2021, 21:08 WIB
Apakah warna camar tidur terang atau gelap lebih kondusif untuk menciptakan tempat perlindungan yang mendorong istirahat dan mencapai kualitas tidur?
Decor
17/01/2023, 07:55 WIB
Selada adalah sayuran berdaun hijau segar yang biasa ditemui pada beragam makanan. Apa saja manfaatnya untuk kesehatan?
Tren
09/01/2023, 21:00 WIB
Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tak dikonsumsi sebelum tidur karena bisa mengganggu kualitas tidur. Apa saja?
Tren
31/12/2022, 21:00 WIB
Ternyata, hanya menggunakan gorden tipis di kamar tidur bisa memengaruhi kualitas tidur. Mengapa?
Decor
27/11/2022, 09:29 WIB
All News
