Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kualitas Tidur

7 Risiko Kesehatan Akibat Sering Begadang
7 Risiko Kesehatan Akibat Sering Begadang
Ada sejumlah risiko kesehatan yang mungkin dialami akibat sering begadang, termasuk tekanan darah yang lebih tinggi, depresi, dan obesitas.
Feel Good
Tingkatkan Produktivitas lewat Kualitas Tidur dengan Perlengkapan Tidur IndoLinen
Tingkatkan Produktivitas lewat Kualitas Tidur dengan Perlengkapan Tidur IndoLinen
IndoLinen menjadi pilihan utama sebagai supplier sprei, perlengkapan tempat tidur, dan handuk berkualitas premium terlengkap di Indonesia.
Feel Good
Tidur 7-9 Jam Per Malam Bisa Tingkatkan Kesehatan Otak, Benarkah?
Tidur 7-9 Jam Per Malam Bisa Tingkatkan Kesehatan Otak, Benarkah?
Tidur nyenyak di malam hari tidak hanya dapat membuat kita merasa lebih baik dalam menghadapi hari, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Feel Good
Tips Mengelola Stres agar Kualitas Tidur Lebih Baik
Tips Mengelola Stres agar Kualitas Tidur Lebih Baik
Kurang tidur bisa berdampak buruk pada berbagai aspek kehidupan, meliputi berat badan naik, imun tubuh melemah, hingga peningkatan risiko depresi.
Health
Aromaterapi Bantu Relaksasi dan Tingkatkan Kualitas Tidur
Aromaterapi Bantu Relaksasi dan Tingkatkan Kualitas Tidur
Salah satu jenama lokal bernama GoodVibes Botanical (GoodVibes) menawarkan berbagai macam varian aromaterapi yang dapat membantu relaksasi.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads