Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kualitas Tidur
Berapa lama waktu tidur yang ideal dan bagaimana cara meningkatkan kualitas tidur yang baik? Berikut ini beberapa cara meningkatkan kualitas tidur
Tren
18/11/2022, 16:30 WIB
Suplemen melatonin sering kali cukup efektif untuk membantu kita tidur dengan nyenyak, tetapi ada efek sampingnya jika digunakan dalam jangka panjang.
Feel Good
13/11/2022, 16:52 WIB
Seprai putih memberi kesan kasur dan kamar tidur lebih bersih serta terawat layaknya kamar hotel. Namun, seprai putih disarankan digunakan, mengapa?
Housing
07/11/2022, 19:46 WIB
Siapa saja bisa mengalami kesulitan untuk bisa tidur di malam hari. Ketahui penyebab sulit tidur di malam hari dan cara mengatasinya berikut ini.
Health
02/11/2022, 21:30 WIB
Bintang sepak bola Manchester City, Erling Haaland memiliki rutinitas tidur tertentu untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Apa saja yang kerap dilakukan?
Feel Good
01/11/2022, 10:44 WIB
All News
