Tidak Bisa Disembuhkan, Ini 5 Cara Mencegah Asma Kambuh

KOMPAS.com - Asma adalah salah satu penyakit tidak menular, yang bisa memengaruhi segala usia dari anak-anak hingga dewasa.

Dilansir dari laman Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), peradangan dan penyempitan saluran udara kecil di paru-paru menyebabkan gejala asma. Beberapa gejala asma meliputi batuk, napas berbunyi (mengi), sesak napas, dan dada terasa berat.

Gejala ini memiliki ciri khas sering kali timbul bila ada faktor pencetus, berulang dan di antaranya ada periode bebas serangan.

Baca juga: Kenali 5 Pemicu Asma, Salah Satunya Bulu Hewan

Asma juga sering memburuk pada malam hari atau dini hari, serta bisa reda dengan pengobatan dan terkadang dapat reda tanpa pengobatan.

Dituliskan Mayo Clinic, asma tidak bisa disembuhkan, tapi gejalanya bisa dikendalikan.

Dikarenakan asma sering berubah dari waktu ke waktu, penting untuk mengkonsultasikannya ke dokter, melacak tanda dan gejala serta menyesuaikan perawatan sesuai kebutuhan.

Faktor pencetus asma

Perlu diketahui, beberapa hal dapat menjadi faktor pencetus asma. Faktor pencetus merupakan faktor yang dapat memicu timbulnya asma yang tidak selalu sama untuk setiap individu penderita asma.

Beberapa faktor yang bisa menimbulkan asma sebagai berikut:

• Tungau debu yang bisa terletak di bantal, kasur kapuk, karpet, sofa kain, boneka berbulu, dan tirai
• Bulu binatang seperti anjing, kucing, kelinci, dan burung
• Perubahan cuaca
• Bau-bauan yang menusuk seperti obat pembersih serangga dan minyak wangi
• Asap obat nyamuk bakar
• Asap rokok
• Polusi kendaraan bermotor
• Asap rumah tangga seperti tungku kayu bakar
• Obat-obatan tertentu seperti aspirin, antibiotik, pereda nyeri, dan penurun demam
• Infeksi saluran pernapasan
• Serbuk sari bunga
• Emosi berlebihan baik sedih maupun tertawa terbahak-bahak
• Makanan, minuman dingin, penyedap rasa, pengawet, dan pewarna makanan
• Kecapaian dan kekelahan fisik

Baca juga: Apa Penyebab Penyakit Asma?