5 Tanaman Hias yang Dapat Meredakan Stres di Rumah dan Ruang Kerja

Stres terkadang juga membuat kita merasa perlu melarikan diri. Namun, menghilangkan stres tidak perlu memesan liburan dulu. 

Ada solusi murah dan efektif mengatasi stres, yakni menanam dan merawat tanaman hias. Tak heran, jika desain biofilik menjadi tren terbesar saat ini yang membawa kita lebih dekat dengan alam dan meningkatkan kesejahteraan.

Penulis dan konsultan Inggris pemenang penghargaan yang berspesialisasi dalam meditasi dan kesehatan, Emma Mills, mengatakan bahwa kesejahteraan juga berhubungan dan alam.

Tanaman hias bisa menciptakan tempat perlindungan hijau, yang membantu menciptakan rasa tenang dan meningkatkan suasana hati secara positif.

"Dengan membawa alam bebas ke dalam rumah dan memperkaya dengan tanaman hias, hal ini mengingatkan kita akan cara hidup yang sederhana dan alami serta sangat membantu mengurangi stres," ucapnya. 

Nah, dikutip dari The Joy of Plant, Senin (20/11/2023), berikut lima tanaman hias yang dapat meredakan stres.  

Letakkan tanaman hias monstera deliciosa di tempat terang, cahaya tidak langsung, dan siram secukupnya agar tumbuh subur dan merasakan kegembiraan yang dapat diberikannya kepada Anda. 

Devil's ivy (Scindapsus) 

Selanjutnya, tanaman hias yang dapat meredakan stres adalah devil's ivy. Tanaman ini tidak hanya terkenal karena membawa keberuntungan dan nasib baik bagi pemiliknya, tetapi juga rasa damai berkat daunnya yang mengalir, licin, dan berbentuk hati.

Hal ini menjadikan devil's ivy tambahan sempurna untuk rumah atau ruang kerja. Letakkan tanaman hias ini jauh dari sinar matahari langsung atau angin dan jaga agar tetap bahagia dengan menyiramnya dengan semprotan air.

Dedaunannya yang bermotif indah dan beraneka ragam menginspirasi kreativitas kita, membuat kita kagum pada alam. 

Terkenal kuat dan mudah dirawat, tanaman pakis asparagus lebih menyukai tempat dengan banyak cahaya matahari, tetapi tidak terkena sinar matahari langsung.

Untuk menambah kehijauan, berikan pupuk pada pakis asparagus setiap minggu dari bulan Mei hingga September.  

Dracaena 

Dracaena juga menjadi tanaman hias yang dapat meredakan stres. Keindahan dan karakter berbeda dari tanaman hias ini akan menambahkan sentuhan eksotis pada ruangan mana pun, membantu mengalihkan pikiran dari kekacauan kehidupan sehari-hari, serta menambah keajaiban pada lamunan kita.

Tanaman hias dracaena mudah dirawat, tapi ingatlah menempatkannya di tempat yang terang dan jauh dari sinar matahari langsung serta hanya menyiraminya setelah tanahnya kering.

Rutinitas perawatan ini juga dapat memuaskan dan membantu menghilangkan stres. 

Pasti ada rasa kebahagiaan tersendiri melihat tanaman hias ini tumbuh subur di bawah perawatan Anda saat bunga merahnya yang menarik mulai mekar.

Tanaman hias ini akan memberikan senyuman pada suasana hati kita di bawah sinar matahari yang cerah dan tidak langsung. Berikan penyiraman secukupnya tanpa membuat tanah benar-benar basah.