Ketahui Kadar Gula Darah Normal Berdasarkan Usia

KOMPAS.com- Diabetes adalah suatu kondisi dimana kadar glukosa atau gula darah meningkat atau di atas batas normal.

Menurut WHO, Diabetes Melitus (DM) adalah suatu gangguan metabolisme kronis dengan multi etiologi yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah disertai dengan gangguan metabolisme karbohidrat, lipid dan protein, sebagai akibat dari insufisiensi fungsi insulin.

Karena itu penting untuk Anda mengetahui kadar gula darah normal berdasarkan usia. Sehingga bisa menjadi acuan untuk tetap menjaga kesehatan dan agar gula darah terkontrol. 

Baca juga: Gejala Awal Diabetes, Apa Saja?

Kadar gula darah normal berdasarkan usia

Dilansir dari Siloam Hospital, umumnya, kadar gula darah normal memiliki perbedaan tergantung pada usia seseorang, antara lain:

Usia kurang dari 6 tahun

• Gula darah normal: 100-200 mg/dL
• Gula darah puasa: kurang lebih 100 mg/dL
• Gula darah setelah makan dan sebelum tidur: kurang lebih 200 mg/dL

Usia 6-12 tahun

• Gula darah normal: 70-150 mg/dL
• Gula darah puasa: kurang lebih 70 mg/dL
• Gula darah setelah makan dan sebelum tidur: kurang lebih 150 mg/dL

Usia lebih dari 12 tahun

• Gula darah normal: kurang dari 100 mg/dL
• Gula darah puasa: 70-130 mg/dL
• Gula darah setelah makan: kurang dari 180 mg/dL
• Gula darah sebelum tidur: 100-140 mg/dL

Jika Anda memiliki kadar gula darah gula darah 120-160 mg/dl sudah cukup tinggi sehingga mungkin membutuhkan bantuan medis.

Untuk kadar gula darah 160-240 mg/dl termasuk kadar gula darah terlalu tinggi dan harus segera diturunkan.

Jika kadar gula darah mencapai 240-300 mg/dl atau lebih, segeralah cari pertolongan medis karena kadar gula darah sudah sangat tinggi.

Baca juga: 4 Cara Mencegah Penyakit Diabetes