Apakah Otot Terbesar dan Terkecil di Tubuh Manusia?

KOMPAS.com - Otot rangka manusia melekat pada tulang melalui tendon. Itu memungkinkan Anda bergerak dan mempertahankan postur tegak.

Faktanya, manfaat otot manusia tidak hanya itu saja. Tubuh manusia terdiri dari beragam otot dengan berbagai ukuran.

Beberapa otot, seperti misalnya otot yang membantu tersenyum atau melenturkan jari, panjangnya hanya beberapa sentimeter saja. Sedangkan otot lainnya, seperti otot di paha berukuran besar.

Namun pernahkan bertanya-tanya otot mana yang terbesar dan mana yang terkecil di tubuh manusia?

Jawabannya tergantung pada apakah otot diukur berdasarkan massa atau luas permukaan.

Baca juga: Sel Otot Manusia Diluncurkan ke Luar Angkasa, Untuk Apa?

Otot manusia yang terbesar dan terkecil

Dilansir dari Live Science, Selasa (10/10/2023) mantan presiden Anatomical Society di Inggris, D. Ceri Davies mengatakan gluteus maximus adalah otot terbesar di tubuh manusia berdasarkan massanya.

Gluteus maximus terletak secara diagonal dari bagian tengah atas panggul hingga tulang paha, atau tulang paha.

Ini menyumbang sekitar 12 persen hingga 13 persen dari total berat seluruh otot kaki.

"Gluteus maximus memanjangkan paha pada sendi pinggul. Kita menggunakannya saat bangun dari kursi, berjalanan menaiki tangga, atau menanjak. Otot itu harus kuat untuk memindahkan beban seluruh tubuh bagian atas," kata Davies.

Olahraga yang membutuhkan otot tersebut seperti lari cepat tentunya dapat meningkatkan ukuran gluteus maximus.

Sebuah penelitian kecil menemukan volume otot gluteus maximus pada pelari sekitar 45 persen lebih besar dibandingkan lainnya.

Baca juga: Regenerasi Sel Otot Jantung pada Tikus, Ilmuwan Gunakan Teknik Baru

Menariknya otot gluteus maximus pada tubuh manusia lebih besar dibandingkan kera dan monyet.

Beberapa ilmuwan berpendapat bahwa ukurannya yang besar mungkin merupakan adaptasi evolusioner terhadap tuntutan tertentu yang ditimbulkan oleh makhluk bipedal, yang berarti tegak dengan dua kaki.

Misalnya, gluteus maximus sangat penting bagi kemampuan manusia menaiki tangga dan berlari sambil tegak.

Sementara itu Latissimus dorsi, biasa disebut "lats", adalah otot terbesar di tubuh manusia berdasarkan luas permukaannya.

Baca juga: Cara Kerja Otot Bisep dan Trisep