Tips Mengatur Suhu AC yang Nyaman untuk Tidur Sekaligus Hemat Listrik

JAKARTA, KOMPAS.com - Demi mendapatkan suasana tidur yang lebih nyaman dan bebas gerah, cukup banyak penghuni rumah memasang AC di kamar tidur.

Namun, di balik menyalakan AC saat tidur, terdapat beberapa hal yang justru malah membuat seseorang menjadi tidak bisa tidur, hal yang paling sering adalah pengaruh suhu AC yang terlalu dingin.

Oleh karena itu, terdapat beberapa aturan saat menyalakan AC di kamar tidur sebelum tidur, sehingga Anda tidak terbangun di malam hari untuk mengecilkan suhu.

Baca juga: Kenapa AC Berbau? Kenali Penyebabnya

Shutterstock/Butsaya Ilustrasi AC.

Dilansir dari beberapa sumber, berikut ini beberapa tips untuk mengatur suhu AC yang nyaman saat tidur, sekaligus membuatnya lebih hemat energi.

1. Pastikan seluruh ruang di kamar tidur tertutup rapat

Agar AC bekerja optimal, Anda harus memastikan bahwa ruang di kamar tidur telah tertutup sempurna, baik itu ventilasi, jendela, pintu dan lain sebagainya.

Penting untuk memastikan semuanya tertutup, agar AC tidak bekerja terlalu keras untuk mendinginkan ruangan akibat ada beberapa bagian yang tak tertutup rapat.

Setelah semuanya tertutup rapat, Anda bisa menyalakan AC yang kamu miliki di kamar tidur.

Baca juga: 6 Cara Menggunakan AC agar Hemat Listrik

2. Atur suhu awal AC menjadi tidak kurang dari 25 derajat celcius

Suhu awal saat menyalakan AC di kamar tidur adalah kisaran 25 sampai 28 derajat celcius. Idealnya suhu ruangan ber-AC itu memiliki selisih 5 sampai 8 derajat celcius dari ruangan tanpa AC.