Tidak Dianjurkan Dokter, Ini Efek Samping Oralit jika Diminum Rutin Saat Sahur

KOMPAS.com - Oralit kerap dikonsumsi pada saat sahur lantaran diklaim bisa mencegah dehidrasi selama puasa.

Oralit adalah obat berbentuk larutan yang berfungsi untuk menggantikan cairan serta elektrolit tubuh yang hilang akibat kekurangan atau kehilangan cairan. Dengan kata lain, fungsi oralit adalah untuk mengatasi dehidrasi.

Obat ini akan direkomendasikan bagi mereka yang menderita sakit akibat muntah, demam, dan diare.

Namun, apakah oralit aman dikonsumsi saat sahur selama puasa? Adakah efek samping oralit jika diminum saat sahur?

Baca juga: Ramai soal Panic Buying Obat Oralit Saat Puasa, Ini Kata Kemenkes

Penjelasan dokter

Dokter Spesialis Penyakit Dalam Andi Khomeini Takdir mengatakan, minum oralit saat sahur aman dilakukan. Namun, tidak direkomendasikan.

"(Oralit) aman (dikonsumsi), tapi tidak dianjurkan," kata dia, saat dihubungi Kompas.com, Selasa (12/3/2024).

Andi menyarankan supaya oralit dikonsumsi untuk indikasi medis saja.

Dia justru merekomendasikan pengganti oralit yang dibuat dengan bahan alami, seperti setengah sendok teh garam, dua sendok gula atau madu, yang kemudian dilarutkan ke dalam 1 liter air.

Namun, Andi menyarankan untuk tidak memaksakan diri mengonsumsi larutan tersebut. Bagi penderita hipertensi dan atau masalah jantung dan ginjal disarankan untuk konsultasi ke dokter terlebih dulu.

"Minum secukupnya atau semampunya," terangnya.

Senada dengan Andi, dokter Spesialis Penyakit Dalam RSUP H. Adam Malik Medan sekaligus pengajar di Divisi Penyakit Tropis dan Infeksi, Departemen Ilmu Penyakit Dalam, Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara Restuti Hidayani Saragih juga tidak menyarankan oralit untuk dikonsumsi saat berpuasa.

"Oralit tidak diperbolehkan dikonsumsi untuk mencegah dehidrasi selama berpuasa," ucapnya, saat dikonfirmasi Kompas.com, Selasa.

Oralit adalah obat yang bersifat oral rehydration yang berfungsi untuk mengembalikan status hidrasi tubuh melalui oral atau minum.

Dengan begitu, Restuti memastikan bahwa obat oralit bukan untuk pencegahan dehidrasi.

Baca juga: Minum Oralit Saat Sahur Disebut Bantu Tahan Haus Selama Puasa, Ini Penjelasan Ahli

Efek samping oralit

Pexels/Karolina Grabowska Ada beberapa efek samping minum oralit saat sahur.