Benarkah Sering Merasa Haus Jadi Pertanda Diabetes? Ini Kata Dokter

KOMPAS.com - Unggahan yang mempertanyakan apakah sering haus menjadi tanda diabetes ramai di media sosial.

Unggahan itu dibuat oleh akun ini pada Kamis (10/8/2023).

Pengunggah mengutarakan bahwa dirinya sering kali haus dan bahkan bisa menghabiskan 4 galon air dalam waktu 1 bulan.

Baca juga: 8 Gejala Diabetes Beserta Faktor Risikonya

"Dips! serius nanya, menurut kalian wajar ngga dalam 1 bulan habis 4 galon buat minum sendiri di kos?" tanya pengunggah.

"Sender tiba2 takut dikit karena abis baca tweet tentang diabe*es (salah satu gejalanya orang yang gampang haus, gampang laper, dll), tapi terakhir cek gula darah normal," tambahnya.

Hingga Selasa (15/8/2023) siang, unggahan tersebut sudah dilihat sebanyak 105.200 kali dan mendapatkan lebih 516 likes dari warganet.

Baca juga: Ramai soal Bintik-bintik Hitam di Lengan Tangan dan Leher, Apa Itu?

Lantas, benarkah sering merasa haus menjadi tanda diabetes?

Baca juga: Kenali 5 Tanda Awal Diabetes yang Sering Diabaikan, Apa Saja?

Penjelasan dokter

Dokter Penyakit Dalam subspesialis Konsultan Gastroenterologi dan Hepatologi Ari Fahrial Syam mengatakan, tanda seseorang menderita diabetes bisa dilihat dari 3P, yaitu polifagi (sering makan), poliuri (sering buang air kecil), dan polidipsi (sering haus).

"Diabetes melitus ditandai dengan banyak makan, banyak kencing, dan sering haus. Jadi harus kombinasi dari ketiga ini," ujarnya kepada Kompas.com, Jumat (11/8/2023).

Ari menyampaikan bahwa seseorang yang mudah merasa haus namun tidak disertai dengan dua tanda lainnya, maka kemungkinan itu bukan pertanda diabetes.

"Kalau hanya merasa haus tapi tidak ada tanda kedua lainnya, maka bisa saja karena faktor lain seperti bekerja di udara panas," ungkapnya.

Baca juga: 9 Tanda Diabetes yang Bisa Dilihat dari Kulit, Apa Saja?

Ari menyampaikan, normalnya manusia akan minum 2 liter air per hari.

"Kalau minum 4 galon, 1 galonnya 19 liter itu agak berlebih. Tetapi kalau memang sering berkeringat masih wajar," ucapnya lagi.

Kendati demikian ia mengungkapkan, tidak ada salahnya untuk memeriksakan diri ke dokter atau mengecek kadar gula darah apabila sudah ada gejala dari 3P di atas.

Baca juga: Pengertian Diabetes: Jenis, Penyebab, Gejala, Komplikasi, dan Pengobatannya

Tanda dan gejala diabetes

Dok. Shutterstock/Proxima Studio Ilustrasi diabetesi rutin kontrol kadar gula darah