INFOGRAFIK: Tips Hindari Lemas Saat Menjalankan Puasa

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Salin Artikel

INFOGRAFIK: Tips Hindari Lemas Saat Menjalankan Puasa

KOMPAS.com - Saat berpuasa, terjadi perubahan pola makan dan aktivitas fisik berkurang.

Karena itu, kita perlu melakukan beberapa penyesuaian agar kesehatan tubuh tetap terjaga dan tidak lemas selama menjalankan puasa.

Berikut adalah beberapa tips untuk menghindari lemas saat menjalankan puasa:

https://www.kompas.com/tren/read/2020/04/28/164700665/infografik--tips-hindari-lemas-saat-menjalankan-puasa

Rekomendasi untuk anda

TREN

10 Makanan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya Dihindari

10 Makanan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya...

TREN

Berapa Jarak Ideal Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?

Berapa Jarak Ideal Jalan Kaki untuk...

TREN

Ilmuwan Pecahkan Misteri

Ilmuwan Pecahkan Misteri "Kutukan Firaun" yang...

TREN

Soal Warung Madura Diimbau Tak Buka 24 Jam, Sosiolog: Ada Sejarah Tersendiri

Soal Warung Madura Diimbau Tak Buka...

TREN

Duduk Perkara Kemenkop-UKM Imbau Warung Madura Tak Buka 24 Jam

Duduk Perkara Kemenkop-UKM Imbau Warung Madura...

TREN

Benarkah Hamil Ubah Kondisi Organ dan Lebih Rentan Terkena Penyakit Usai Melahirkan?

Benarkah Hamil Ubah Kondisi Organ dan...

TREN

Pengakuan Ibu yang Paksa Minta Sedekah, 14 Tahun di Jalanan dan Punya 5 Anak

Pengakuan Ibu yang Paksa Minta Sedekah,...

TREN

Cara Ubah File PDF ke JPG, Bisa Online atau Pakai Aplikasi

Cara Ubah File PDF ke JPG,...

Terkini Lainnya

Batal Menggagas Benaromologi

Batal Menggagas Benaromologi

Tren

01/05/2024, 22:54 WIB

Bukan Pluto, Ilmuwan Temukan Bukti Baru Adanya Planet Kesembilan dalam Tata Surya

Bukan Pluto, Ilmuwan Temukan Bukti Baru Adanya Planet Kesembilan dalam Tata Surya

Tren

01/05/2024, 21:30 WIB

Disebut Hewan Pemalas, Berikut Beberapa Fakta Unik tentang Kungkang atau Sloth

Disebut Hewan Pemalas, Berikut Beberapa Fakta Unik tentang Kungkang atau Sloth

Tren

01/05/2024, 21:15 WIB

Ramai soal Aturan Warung Madura Buka 24 Jam, Ini Penjelasan Menkop-UKM

Ramai soal Aturan Warung Madura Buka 24 Jam, Ini Penjelasan Menkop-UKM

Tren

01/05/2024, 21:00 WIB

Ramai soal Mahasiswi Undip Penerima KIP Kuliah Bergaya Hidup Mewah, Mundur Usai Diungkap Warganet

Ramai soal Mahasiswi Undip Penerima KIP Kuliah Bergaya Hidup Mewah, Mundur Usai Diungkap Warganet

Tren

01/05/2024, 20:45 WIB

Head to Head Indonesia vs Irak, Tim Garuda Terakhir Menang pada Tahun 2000

Head to Head Indonesia vs Irak, Tim Garuda Terakhir Menang pada Tahun 2000

Tren

01/05/2024, 20:30 WIB

Sejarah Kejuaraan Bulu Tangkis Dunia Piala Thomas dan Piala Uber, Apa Bedanya?

Sejarah Kejuaraan Bulu Tangkis Dunia Piala Thomas dan Piala Uber, Apa Bedanya?

Tren

01/05/2024, 20:00 WIB

Harga BBM, Elpiji, dan Tarif Listrik yang Berlaku 1 Mei 2024

Harga BBM, Elpiji, dan Tarif Listrik yang Berlaku 1 Mei 2024

Tren

01/05/2024, 19:30 WIB

Diperingati sebagai Hardiknas, Apakah 2 Mei Hari Libur?

Diperingati sebagai Hardiknas, Apakah 2 Mei Hari Libur?

Tren

01/05/2024, 19:15 WIB

Memasuki Kemarau, Ini Wilayah yang Masih Alami Musim Hujan Mei 2024

Memasuki Kemarau, Ini Wilayah yang Masih Alami Musim Hujan Mei 2024

Tren

01/05/2024, 19:00 WIB

Daftar 7 Wasit yang Akan Pimpin Pertandingan Indonesia Vs Irak

Daftar 7 Wasit yang Akan Pimpin Pertandingan Indonesia Vs Irak

Tren

01/05/2024, 18:30 WIB

Ini yang Akan Terjadi pada Bumi jika Bulan Tiba-tiba Menghilang

Ini yang Akan Terjadi pada Bumi jika Bulan Tiba-tiba Menghilang

Tren

01/05/2024, 18:00 WIB

5 Manfaat Kopi Tanpa Kafein yang Jarang Diketahui, Cocok untuk Penderita GERD

5 Manfaat Kopi Tanpa Kafein yang Jarang Diketahui, Cocok untuk Penderita GERD

Tren

01/05/2024, 17:30 WIB

Daftar 14 Film Terbaru yang Tayang Mei 2024

Daftar 14 Film Terbaru yang Tayang Mei 2024

Tren

01/05/2024, 17:00 WIB

Didemo Mahasiswanya, Unsoed Cabut Peraturan Rektor soal Kenaikan UKT

Didemo Mahasiswanya, Unsoed Cabut Peraturan Rektor soal Kenaikan UKT

Tren

01/05/2024, 16:30 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

1

Arab Saudi Dilanda Hujan Lebat, Banjir Menerjang Madinah

Dibaca 7.037 kali

2

Gempa Berkekuatan M 4,2 Guncang Bandung, Ini Daerah yang Merasakan

Dibaca 7.007 kali

3

Ada Efek Samping Langka, Bagaimana Nasib Orang yang Sudah Disuntik Vaksin AstraZeneca?

Dibaca 6.037 kali

4

45 Kata-kata Selamat Hari Buruh 2024, Bakar Semangat Para Pekerja

Dibaca 4.142 kali

5

Keputusan Wasit Shen Yinhao Disebut Tak Keliru, Ini Alasannya

Dibaca 2.797 kali

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui

Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link

Oke