Salah satu jenis sayur atau buah yang bisa mengontrol efek natrium dan heme pada daging adalah mentimun. Mentimun mengandung banyak serat, potassium, dan magnesium. Ketiganya baik untuk mengontrol tekanan darah, baik tekanan darah tinggi maupun rendah.

Salah satu jenis mulsa yang sering digunakan di kebun sayur yaitu mulsa jerami. Berikut tips menggunakan mulsa jerami di kebun sayur. 

Sayuran merupakan jenis tanaman yang mudah dibudidayakan. Ada banyak jenis sayuran yang bisa ditanam di pot. Simak penjelasan selengkapnya berikut ini

Resep oseng tempe kacang panjang berikut pakai tambahan cabai merah dan cabai hijau. Jika tidak suka pedas, kamu bisa skip bahan tersebut.

Tubuh memerlukan air agar bisa berfungsi dengan baik. Tapi, air tidak hanya didapatkan dari minum lho. Mengonsumsi sayuran juga bisa jadi alternatif.