Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Protein
Mengganti beberapa karbohidrat olahan dengan protein sehat saat sarapan akan membantu mengontrol gula darah dengan lebih baik.
Oh Begitu
27/10/2023, 19:00 WIB
Konsumsi protein baik untuk meningkatkan proses metabolisme dapat membakar kalori cepat, sumber makanan berikut dapat membantu kuatkan metabolisme.
Tips Kuliner
26/10/2023, 22:13 WIB
Penting untuk mengetahui kapan waktu terbaik untuk minum susu agar nutrisi dan protein pada susu bisa terserap secara maksimal.
Tren
25/10/2023, 18:00 WIB
Bagaimana sel-sel otot terbentuk setelah berolahraga dan faktor apa yang memengaruhi?
Feel Good
24/10/2023, 07:48 WIB
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa seseorang yang mencoba membentuk otot membutuhkan protein lebih dari rekomendasi asupan yang umum.
Kita
23/10/2023, 15:30 WIB
All News
Food Story
20/10/2023, 15:06 WIB
01:13
video
13/10/2023, 13:07 WIB
Seleb
05/10/2023, 11:09 WIB
Eat Good
03/10/2023, 08:30 WIB
