Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kebugaran Jasmani
Latihan SKJ dapat dilakukan secara berkelompok dengan mengambil tempat berupa lapangan luas dalam fasilitas umum atau lingkungan tempat tinggal.
Sports
22/05/2021, 11:20 WIB
Salah satu cara untuk menjaga kebugaran jasmani adalah dengan melakukan latihan fisik atau berolahraga.
Sports
10/04/2022, 10:40 WIB
Kebugaran jasmani bagi setiap individu berbeda-beda tergantung dari tingkat usia, jenis kelamin, genetika/keturunan hingga lingkungan.
Sports
07/04/2022, 23:00 WIB
Kecepatan merupakan unsur kebugaran jasmani yang sangat penting, khususnya bagi seorang atlet.
Sports
29/03/2022, 12:20 WIB
Kelenturan tubuh dapat dilatih dengan jenis latihan fisik yang tepat, salah satunya adalah gerakan mencium lutut dengan kaki selonjor.
Sports
24/03/2022, 00:00 WIB
All News
Feel Good
22/02/2022, 08:34 WIB
Sports
23/01/2022, 22:00 WIB
