Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Efek Kurang Tidur
Kurang tidur dapat mengganggu hampir semua jenis jaringan dan sistem dalam tubuh, termasuk fungsi kekebalan tubuh dan suasana hati.
Feel Good
08/03/2020, 21:15 WIB
Sebuah penelitian membuktikan bahwa kurang tidur dapat membuat seseorang merasa lebih tua lima hingga sepuluh tahun dari usia sebenarnya.
Feel Good
21/04/2024, 14:30 WIB
Sebuah studi yang diterbitkan pada Selasa (11/7/2023) mengungkapkan orang dewasa yang kurang tidur mengalami peningkatan risiko kanker.
Tren
10/01/2024, 21:30 WIB
Anak usia sekolah, butuh waktu tidur yang cukup agar dapat berkonsentrasi di kelas. Ini efek kurang tidur pada anak.
Edukasi
21/11/2023, 15:09 WIB
Namun, hipotesis kedua tersebut tidak dapat dibuktikan karena daya ingat...
video
09/08/2023, 13:11 WIB
All News
Tren
20/10/2022, 20:30 WIB
