Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Dampak Kurang Tidur
Kurang Tidur Bisa Berdampak Buruk pada Produktivitas dan Kesehatan Mental, Begini Cara Mengatasinya
Kurang tidur masalah umum, prevalensi insomnia tinggi di Indonesia. Dampaknya pada kesehatan dan produktivitas. Solusi dengan SAREE Bali/Holiday.
Feel Good
04/09/2023, 11:37 WIB
Awas, Kurang Tidur Bisa Bikin Orang Merasa Lebih Tua 10 Tahun
Sebuah penelitian membuktikan bahwa kurang tidur dapat membuat seseorang merasa lebih tua lima hingga sepuluh tahun dari usia sebenarnya.
Feel Good
21/04/2024, 14:30 WIB
Studi Ungkap Kurang Tidur Dapat Meningkatkan Risiko Kanker
Sebuah studi yang diterbitkan pada Selasa (11/7/2023) mengungkapkan orang dewasa yang kurang tidur mengalami peningkatan risiko kanker.
Tren
10/01/2024, 21:30 WIB
3 Dampak Kurang Tidur, Libido Rendah hingga Disfungsi Ereksi
Kurang tidur bisa memengaruhi kesehatan reproduksi seperti libido rendah hingga masalah disfungsi ereksi.
Feel Good
03/10/2023, 18:30 WIB
Bagaimana Dampak Kurang Tidur Pada Otak?
Manusia butuh tidur. Jika kekurangan tidur, seseorang dapat mengalami gangguan kesehatan, termasuk pada organ otak. Bagaimana dampaknya?
Kita
09/09/2023, 21:00 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Sering Alami Susah Tidur, Apa Dampaknya dan Bagaimana Mengatasinya?
Tren
05/08/2023, 13:30 WIB
Dosen UM Surabaya: Kurang Tidur Bisa Memperpendek Masa Hidup
Edu
26/07/2023, 14:13 WIB
Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Tidak Cukup Tidur?
Prof Cilik
23/07/2023, 10:33 WIB
Apa Dampak Tidur Hanya 6 Jam Sehari bagi Kesehatan?
Kita
24/04/2023, 18:00 WIB
5 Efek Kurang Tidur bagi Kesehatan Tubuh, Picu Diabetes hingga Obesitas
Tren
27/02/2023, 20:00 WIB
Berapa Lama Manusia Bisa Bertahan Tanpa Tidur?
Feel Good
03/01/2023, 08:08 WIB
Cara Meningkatkan Kualitas Tidur Lebih Baik
Tren
18/11/2022, 16:30 WIB
Bahaya Tidur Kurang dari 5 Jam Sehari
Feel Good
28/10/2022, 15:28 WIB
Kurang Tidur Bisa Sebabkan Perilaku Egois, Ini Penjelasan Pakar
Feel Good
14/09/2022, 13:48 WIB
4 Dampak Kurang Tidur yang Berbahaya bagi Tubuh
Feel Good
31/05/2022, 19:22 WIB
11 Akibat Kurang Tidur Bagi Kesehatan yang Pantang Disepelekan
Health
18/04/2022, 19:01 WIB
8 Dampak Kurang Tidur yang Bisa Terjadi pada Tubuh
Kita
04/04/2022, 08:05 WIB
Studi Ungkap Bahaya Kurang Tidur, Bikin Penumpukan Lemak di Perut
Wiken
03/04/2022, 17:44 WIB
Dampak Kurang Tidur pada Kulit dan Rambut
Look Good
15/11/2021, 13:21 WIB
Memperpanjang Waktu Tidur Tak Selalu Bermanfaat untuk Kesehatan
Feel Good
04/08/2021, 18:21 WIB
1
2
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads