Apakah Efek pada Wajah Saat Berolahraga Memakai Make-up?

KOMPAS.com - Ternyata menggunakan make-up atau riasan wajah saat berolahraga dapat menyebabkan beberapa efek samping, terutama kesehatan kulit wajah.

Make-up atau rias wajah menjadi hal yang esensial bagi sebagian besar perempuan. Tak heran riasan wajah hampir selalu digunakan di berbagai situasi, bahkan termasuk juga saat berolahraga.

Akan tetapi, sebenarnya apakah ada efek pada wajah saat berolahraga dengan memakai make-up?

Efek make up pada wajah saat berolahraga

Berikut beberapa hal yang mungkin terjadi, saat Anda memakai make-up atau riasan wajah saat berolahraga, seperti dikutip dari Live Strong, Selasa (28/3/2023).

• Pori-pori tersumbat

Saat berolahraga, suhu internal tubuh akan meningkat yang menyebabkan berkeringat.

Baca juga: Apakah Efek Kurang Tidur Berkepanjangan pada Tubuh?

Efek suhu panas pada tubuh saat berolahraga, menurut Lucy Chen, dokter kulit bersertifikat di Riverchase Dematology and Cosmetic Surgery, akan membuka lubang kecil alias pori-pori di seluruh kulit, termasuk di wajah, untuk melepaskan minyak dan keringat.

Setelah pori-pori terbuka, pori-pori kulit dapat tersumbat oleh bakteri atau polutan yang mungkin sudah ada di kulit.

Pori-pori kulit pada wajah yang tersumbat dapat menyebabkan kemerahan atau iritasi, tergantung seberapa sensitif kulit seseorang.

"Memakai riasan akan meningkatkan kemungkinan memiliki efek buruk tersebut karena make-up dapat menghalangi kelenjar keringat, menjebak kotoran dan iritasi lainnya di dalam pori-pori," kata Chen.

• Kulit jadi lebih rentan berjerawat

Pori-pori yang tersumbat, akibat pemakaian make-up saat berolahraga pada wajah ini pada akhirnya akan membuat kulit menjadi lebih rentan berjerawat.

Baca juga: Apakah Dampak Gelombang Panas Laut terhadap Kehidupan Bintang Laut?

Ilustrasi olahraga dumbbell front raise

Ketika pori-pori tersumbat oleh riasan wajah, bakteri yang terperangkap dapat tumbuh dengan cepat di kelenjar.

Bakteri yang terperangkap tersebut akan menyebabkan pori-pori yang tersumbat pecah, menginfeksi area wajah lainnya yang dapat menyebabkan berbagai jenis jerawat, seperti komedo putih, komedo, dan jerawat mirip kista.

Bagian wajah seperti dahi dan pipi juga kemungkinan makin rentan berjerawat karena kelenjar minyak lebih padat di area tersebut.

• Mata akan iritasi

Mata dan kelopak mata adalah bagian yang cukup sensitif dari wajah dan itu akan mudah menjadi merah atau iritasi saat seseorang berolahraga dengan menggunakan riasan.

Baca juga: Apakah Dampak Fenomena Solstis Matahari 22 Desember pada Bumi?

Seperti bagian wajah lainnya, kelopak mata juga memiliki pori-pori yang bertanggung jawab untuk melepaskan minyak pelumas yang sehat.

Jika seseorang berolahraha dengan riasan di kelopak mata, kelenjar tersebut bisa tersumbat sehingga menyebabkan kulit menjadi merah dan kering.

Tanpa pelumasan yang cukup dari minyak alami, air mata juga dapat menguap terlalu cepat yang dapat menyebabkan iritasi mata.

Mengenakan riasan mata saat berolahraga juga dapat membuat rentan bintitan, yaitu infeksi yang berkembang di folikel bulu mata atau kelenjar air mata.

Dengan berbagai pertimbangan tersebut, Chen menyarankan untuk mencuci muka sebelum  dan sesudah berolahraga. Jika tidak, cukup seka wajah dengan pembersih make-up yang bebas minyak sebelum berolahraga.

Baca juga: Apakah Bisa Kepribadian Seseorang Berubah Seiring Bertambahnya Usia?