5 Makanan yang Berbahaya untuk Penyakit Ginjal

KOMPAS.com – Ada banyak faktor yang menyebabkan penyakit ginjal, yang paling umum adalah diabetes yang tidak dikelola dan tekanan darah tinggi.

Konsumsi alkohol, penyakit jantung, hepatitis C, dan HIV juga termasuk faktor-faktor penyebab penyakit ginjal.

Namun, selain masalah kesehatan tersebut, beberapa makanan tertentu juga dapat memperburuk kondisi ginjal.

Pembatasan makanan ini dapat berbeda-beda, bergantung pada stadium penyakit ginjal. Misal, orang dengan penyakit ginjal stadium awal dan akhir memiliki batasan makanan yang berbeda.

Makanan yang berbahaya untuk penyakit ginjal

Dilansir dari Healthline, berikut adalah 5 makanan yang berbahaya untuk penyakit ginjal:

Baca juga: Oddie Agam Alami Kerusakan Ginjal, Apa Saja Faktor Penyebab Penyakit Gagal Ginjal?

1. Alpukat

Alpukat merupakan buah yang sehat, namun orang dengan penyakit ginjal mungkin perlu menghindarinya.

Ini karena alpukat merupakan sumber potasium. Satu alpukat berukuran rata-rata mengandung 690 mg potasium.

Dengan mengurangi porsi menjadi seperempatnya, penderita penyakit ginjal masih dapat mengonsumsi alpukat sambil tetap membatasi asupan potasium.

2. Makanan kaleng

Makanan kaleng seperti sup, sayur, dan buah memang sangat praktis. Namun, sebagian besar makanan kaleng mengandung natrium dalam jumlah tinggi sebagai pengawet.

Oleh sebab itu, orang dengan penyakit ginjal disarankan untuk membatasi atau menghindari konsumsi makanan kaleng.

Baca juga: Oddie Agam Meninggal Dunia Alami Kerusakan Ginjal, Ini Cara Memeriksa Tanda Penyakit Ginjal

Memilih jenis makanan dengan natrium yang lebih rendah atau tanpa garam dapat menjadi pilihan yang lebih baik.

3. Roti gandum utuh

Memilih roti bisa jadi membingungkan bagi penderita penyakit ginjal. Jika biasanya roti gandum utuh disarankan karena lebih bergizi, penderita penyakit ginjal justru lebih direkomendasikan untuk mengonsumsi roti putih.