Kompas.com - 05/05/2021, 18:30 WIB
Ilustrasi lambung terasa penuh ShutterstockIlustrasi lambung terasa penuh

KOMPAS.com - Cepat merasa kenyang atau 'early satiety' adalah kondisi ketika Anda merasa kenyang hanya dengan beberapa suapan makanan.

Uniknya, rasa cepat kenyang ini lebih sering terjadi pada wanita daripada pria.
Kondisi ini biasanya akan membuat Anda merasa mual dan ingin muntah saat makan.

Dalam kasus cepat kenyang ini, Anda kemungkinan merasa kenyang setelah makan sedikit dari porsi kalori yang semestinya.

Baca juga: Misteri Tubuh Manusia, Kenapa Makan Pelan Bikin Cepat Kenyang?

Rasa kenyang dini mungkin tampak sepele, terutama jika Anda tidak memiliki gejala lain.

Tapi rasa cepat kenyang yang terjadi terus-menerus bisa jadi tidak sehat dan menyebabkan kekurangan nutrisi, kelaparan, dan penyembuhan luka yang buruk.

Lalu, sebenarnya apa penyebab Anda cepat kenyang?

Terima kasih telah membaca Kompas.com.
Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Penyebab Cepat Kenyang

Dilansir Healthline, secara umum apa pun yang mengganggu pengosongan perut bisa membuat Anda lebih cepat kenyang. Berikut ini empat penyebab cepat kenyang:

1. Gastroparesis

Gastroparesis adalah penyebab paling umum dari rasa kenyang dini atau cepat kenyang. Orang dengan gastroparesis merasa kenyang lebih awal, karena makanan berada di perut lebih lama dari yang seharusnya. Sebagian besar penyebab gastroparesis tidak diketahui.

Menurut National Institutes of Health, diabetes adalah penyebab gastroparesis yang paling umum. Hal tersebut dapat menyebabkan kerusakan saraf yang mengatur pergerakan perut.

2. Kanker

Rasa cepat kenyang juga merupakan efek samping yang umum dari pengobatan kanker dan kanker itu sendiri.

Menurut buku "Nutrition and the Cancer Patient" rasa cepat kenyang adalah salah satu dari 10 gejala kanker teratas, meskipun tidak termasuk dalam sebagian besar penilaian gejala.

Rasa cepat kenyang pada penderita kanker cenderung menyertai penurunan berat badan, anoreksia, dan perubahan rasa.

Pada tingkat yang lebih rendah, orang yang mengalami rasa cepat kenyang dan kanker mungkin juga mengalami berbagai tingkat kelelahan, kelemahan, dan mulut kering.

Baca juga: Belum Kenyang Kalau Belum Makan Nasi? Itu karena Otak

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Sumber Healthline
Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Erick Thohir Sebut Akan Produksi 4 Juta Ivermectin Per Bulan, Bagaimana Potensinya untuk Covid?

Erick Thohir Sebut Akan Produksi 4 Juta Ivermectin Per Bulan, Bagaimana Potensinya untuk Covid?

Oh Begitu
Mengenal Psoriasis, Penyakit Kulit Kering dan Menebal

Mengenal Psoriasis, Penyakit Kulit Kering dan Menebal

Kita
Ini Kata Ahli tentang Minum Obat untuk Cegah Efek Samping Vaksin

Ini Kata Ahli tentang Minum Obat untuk Cegah Efek Samping Vaksin

Kita
Hewan Ini Diprediksi Bakal Selamat dari Perubahan Iklim, Kok Bisa?

Hewan Ini Diprediksi Bakal Selamat dari Perubahan Iklim, Kok Bisa?

Fenomena
6 Manfaat Brokoli, Sayur yang Termasuk Super Food

6 Manfaat Brokoli, Sayur yang Termasuk Super Food

Oh Begitu
Tak Hanya Varian Delta, Mutasi Virus Corona Lain Juga Mengkhawatirkan

Tak Hanya Varian Delta, Mutasi Virus Corona Lain Juga Mengkhawatirkan

Oh Begitu
Epidemiolog Tegaskan Indonesia Butuh PSBB Ketat, Bukan PPKM Mikro

Epidemiolog Tegaskan Indonesia Butuh PSBB Ketat, Bukan PPKM Mikro

Kita
Hiu Terus Berenang Sepanjang Hidup, Begini Cara Mereka Istirahat

Hiu Terus Berenang Sepanjang Hidup, Begini Cara Mereka Istirahat

Oh Begitu
Studi: Varian Alpha dan Beta Tidak Sebabkan Viral Load Virus Corona Tinggi

Studi: Varian Alpha dan Beta Tidak Sebabkan Viral Load Virus Corona Tinggi

Fenomena
Bumi Terjebak Panas pada Tingkat Mengkhawatirkan, Studi Ini Jelaskan

Bumi Terjebak Panas pada Tingkat Mengkhawatirkan, Studi Ini Jelaskan

Fenomena
LIPI Deteksi 44 Kasus Covid-19 Varian Delta dari Sampel Karawang

LIPI Deteksi 44 Kasus Covid-19 Varian Delta dari Sampel Karawang

Oh Begitu
[POPULER SAINS] Tercapainya Herd Immunity di Indonesia Masih Sangat Jauh | Cara Membersihkan Ginjal

[POPULER SAINS] Tercapainya Herd Immunity di Indonesia Masih Sangat Jauh | Cara Membersihkan Ginjal

Oh Begitu
Meski Jarang Terjadi, Sindrom Peradangan Bisa Menyerang Orang Dewasa Pasca Covid-19

Meski Jarang Terjadi, Sindrom Peradangan Bisa Menyerang Orang Dewasa Pasca Covid-19

Oh Begitu
Bahan Alami untuk Mengembalikan Indera Penciuman

Bahan Alami untuk Mengembalikan Indera Penciuman

Oh Begitu
Peneliti Sebut Pola Makan Bisa Pengaruhi Risiko Covd-19 Gejala Parah

Peneliti Sebut Pola Makan Bisa Pengaruhi Risiko Covd-19 Gejala Parah

Oh Begitu
komentar
Close Ads X