3 Hal yang Wajib Diberikan Orangtua untuk Anak Usia 1-5 Tahun

KOMPAS.com - Pandemi Covid-19 belum usai. Namun, orangtua tetap harus memperhatikan tumbuh kembang anak, terutama pada periode potensial keemasannya.

Seperti yang disampaikan oleh Ahli Tumbuh Kembang, Prof Dr dr Soedjatmiko SpA(K) MSi, anak usia 1 sampai 5 tahun (balita) merupakan periode potensial untuk melahirkan generasi unggul Indonesia.

Umumnya usia emas ini dibagi menjadi dua yaitu, masa toddler dan prasekolah.

Untuk diketahui, toddler digunakan untuk menyebutkan anak yang ada dalam masa atau periode usia 12-36 bulan. Sedangkan, selebihnya sampai usia 5 tahun adalah masa prasekolah.

Baca juga: Seri Baru Jadi Ortu: Cara Tepat Atasi Dehidrasi pada Anak

"Tumbuh kembang anak-anak dalam masa toddler dan prasekolah sangat penting," kata Miko dalam diskusi daring bertajuk Dancow Nutritods; Inovasi Terbaru untuk Tumbuh Kembang optimal Anak di Masa Toddler dan Prasekolah, Senin (15/6/2020).

Tumbuh kembang pada masa toddler dan prasekolah ini menjadi sangat penting karena terjadinya proses perkembangan otak, psikomotorik, dan psikososial anak yang sangat cepat.

Oleh sebab itu, kata Miko, penting bagi orangtua Indonesia untuk mencukupi kebutuhan dasar anak-anak.

Berikut 3 hal penting yang harus dilakukan orangtua, antara lain:

1. Memberikan nutrisi

Setiap anak pada masa usia toddler dan prasekolah memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda-beda tergantung dengan kondisi anak Anda itu sendiri.

Namun, secara umum nutrisi yang dibutuhkan oleh anak-anak usia tersebut mulai dari Air Susu Ibu (ASI) dan asupan probiotik dari bakteri baik Lactobacillus rhamnosus yang dapat membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh anak.

2. Memberikan stimulasi yang tepat

Disampaikan oleh Psikiater Anak, Prof Dr dr Tjhin Wiguna SpKJ(K), peran otak sangat mempengaruhi tumbuh kembang anak usia 1-5 tahun.

Dalam memonitor pertumbuhan anak 1-5 tahun, kata Tjhin, perlu diketahui terdapat lima dimensi tumbuh kembang yaitu kesehatan, kognitif, motorik, bahasa dan sosio-emosional yang akan mengalami banyak sekali perubahan dan perkembangan, yang menjadi bekalnya kelak di usia dewasa.

"Orangtua memiliki peranan penting dalam mengetahui faktor-faktor yang dapat memengaruhi proses perkembangan otak terkait dengan tumbuh kembang anak, apalagi di usia toddler dan prasekolah," kata Tjhin.

Untuk itu, Anda sebagai orangtua perlu mengetahui dan mengeksplorasi bagaimana pola stimulus yang terbaik untuk anak-anak.

Sebab, setiap anak memiliki kemampuan berbeda dalam merespon stimulus yang diberikan.

Namun, apapun pola atau cara stimulasi yang tepat untuk anak Anda, upayakan melakukan eksplorasi stimulasi itu disertai dengan kasih sayang kepada anak-anak, untuk menjaga perkembangan mentalnya.

Baca juga: Seri Baru Jadi Ortu: Ini Tahapan Menghentikan ASI saat Bayi 2 Tahun

3. Memberikan cinta kasih

Miko berkata, memberikan cinta kasih dan sayang sebagai orangtua kepada anak merupakan hal yang wajib dilakukan oleh Anda.

Cinta kasih yang diberikan kepada anak-anak akan dapat mengoptimalkan proses tumbuh kembang anak-anak itu di masa sekarang ini.

Selain itu, cinta kasih yang diberikan itu juga akan melindungi anak-anak dari berbagai penyakit, jika tumbuh kembangnya sudah optimal.

"Periode ini sangat penting, maka para orangtua harus konsisten memenuhi kebutuhan-kebutuhan tersebut agar tetap sehat," ujar dia.

Tidak hanya sehat saja, jika kebutuhan masa keemasan anak-anak usia 1-5 tahun itu terpenuhi, maka tumbuh kembang anak Anda akan optimal, cerdas, kreatif, dan berperilaku baik sehingga akan menjadi generasi penerus yang unggul.