6 Bahan Alami Terbaik untuk Kulit, Pegagan hingga Minyak Kelapa

KOMPAS.com – Beberapa bahan alami memiliki kandungan yang bermanfaat untuk kecantikan dan kesehatan kulit.

Tak kalah dari berbagai produk perawatan kulit yang beredar di pasaran, bahan-bahan alami ini efektif untuk mengatasi berbagai masalah kulit.

Dilansir dari Radiance by WebMD, berikut adalah 6 bahan alami terbaik untuk kulit yang patut untuk dicoba:

1. Minyak kelapa

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa minyak kelapa extra virgin mampu menekan agen inflamasi alami tubuh sekaligus membuat kulit menjadi pertahanan yang lebih baik.

“Banyak orang menyukai produk minyak kelapa untuk membantu mengatasi kulit kering, gatal, dan penyakit kulit seperti eksim dan psoriasis,” ujar Laurel Naversen Geraghty, MD, Dokter Kulit di Medford, OR.

2. Pegagan

Pegagan atau Centella asiatic merupakan tanaman herbal yang kerap digunakan dalam perawatan kulit.

Michelle Wong, PhD, ahli kimia kosmetik, mengatakan bahwa daun pegagan memiliki kemampuan untuk menyembuhkan luka.

Bahan kimia dalam tanaman pegagan mampu meningkatkan suplai darah ke area kulit yang cedera dan memperkuatnya.

3. Teh hijau

Teh hijau telah lama dikaitkan dengan peningkatan kesehatan, namun bahan alami ini juga digunakan untuk kecantikan kulit.

“Teh hijau memiliki hasil yang baik dalam hal photoprotection dan manfaat anti-penuaan,” kata Jeanine Downie, Dokter Kulit di Montclair, NJ.

Polifenol dalam teh hijau memiliki sifat antioksidan dan kemampuan menenangkan yang membantu merawat kulit yang rusak akibat sinar Matahari.

4. Oatmeal

Wong mengatakan, oatmeal mengandung bahan kimia anti-inflamasi dan anti-iritasi yang disebuat avenanthramides.

“Ini juga memiliki pelembap beta-glukan dan pati. Itulah alasan mengapa oatmeal sangat efektif untuk kondisi seperti eksim dan ruam.

5. Shea butter

Berasal dari kacang pohon shea, shea butter merupakan bahan alami yang banyak digunakan sebagai pelembap.

“(Shea butter) tampaknya menghidrasi kulit secara efektif karena mengandung asam lemak,” ujar Geraghty.

Bahan ini memiliki efek menenangkan dan anti-inflamasi pada kulit. Geraghty mengatakan, shea butter mungkin paling efektif untuk mengobati dan menenangkan eksim.

6. Kacang kedelai

Kacang kedelai mengandung berbagai bahan kimia nabati yang bermanfaat untuk kulit. Di antaranya adalah antioksidan, asam lemak, dan isoflavon.

Kacang-kacangan juga menghasilkan estrogen atau fitoestrogen yang mengatasi kondisi kulit yang berkaitan dengan menopause.