8 Tips Dekorasi Rumah untuk Meminimalisir Kecemasan

JAKARTA, KOMPAS.com - Kamu mungkin tidak bisa mengontrol bos yang pemarah, anak-anak yang terlalu aktif, atau perjalanan menyebalkan yang membuatmu merasa cemas.

Tapi, kamu bisa mengontrol rumahmu untuk menjauhkan perasaan cemas yang tidak nyaman.

Jadi, ada beberapa tips dekorasi terbaik yang didukung sains untuk menenangkan kecemasan dan menciptakan lingkungan yang menenangkan di rumahmu.

Baca juga: Tips Feng Shui untuk Menerapkan Warna Hijau dalam Dekorasi Rumah

Dilansir dari Pure Wow, Sabtu (14/5/2022), berikut ini delapan tips dekorasi rumah untuk mengatasi kecemasan.

Unsplash/Spacejoy Setelah membeli perabotan yang paling prioritas, tips mengisi rumah baru berikutnya adalah menyusunnya.

Tambahkan tanaman hidup ke setiap ruangan

Tanaman hias yang cantik menawarkan tampilan yang mengundang sekaligus memberi manfaat kesehatan yang tidak terhitung jumlahnya bagi seseorang.

Pertama, tanaman dapat membersihkan udara dari racun dan menghasilkan oksigen, yang mana itu membuat ruangan rumah terasa lebih segar.

Kedua, tanaman benar-benar menenangkan kita. Dalam satu studi penting, para peneliti menemukan bahwa berinteraksi dengan tanaman dalam ruangan (melihat, menyiram, mencium, menyentuh) dapat mengurangi tingkat stres.

Hindari kondisi rumah yang berantakan

Baca juga: Hentikan, 5 Kebiasaan Ini Bisa Membuat Rumah Berantakan

Lingkungan yang berantakan telah terbukti meningkatkan kadar kortisol (alias hormon stres) dan bahkan dapat membuatmu kurang produktif.

Dekorasi dengan warna biru