Efek samping lain dari penggunaan AC (terlepas dari kebersihan mesin) termasuk mata kering, sakit tenggorokan dan, jika benar-benar dingin, radang sendi yang memburuk pada orang lanjut usia.
Baca juga: 5 Mitos dan Fakta Seputar Tips Menghemat Listrik saat Menggunakan AC
Oleh sebab itu, Dasgupta menekankan bahwa manfaat kesehatan dari penggunaan AC jauh lebih besar daripada risikonya.
"AC dalam gelombang panas adalah berkah, dengan tiga tanda seru. Ini mengurangi kemungkinan kelelahan panas dan dehidrasi," terang Dasgupta.
Ini adalah fungsi yang sangat penting bagi populasi rentan seperti orang tua dan orang yang sangat muda. Sebagai ahli paru yang mengkhususkan diri dalam tidur, Dasgupta mencatat bahwa lingkungan yang sejuk sangat penting untuk tidur yang berkualitas.
Jawabannya, Anda perlu memastikan AC terpelihara dengan baik. Pelajari cara membersihkan AC sendiri, atau mintalah teknisi untuk membantu Anda.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.