Penyebab sulit tidur dipengaruhi sejumlah faktor, salah satunya suasana kamar tidur. Suasana kamar yang berisik, pencahayaan yang terlalu terang, dan tak nyaman tentu dapat membuat sulit tidur.
Sebaliknya, suasana kamar tidur yang nyaman dan tenang dapat menunjang tidur lebih cepat serta berkualitas. Karena itu, suasana tenang ini penting dimiliki setiap kamar tidur.
Menghadirkan ketenangan di kamar tidur dapat dilakukan lewat berbagai cara, salah satunya dekorasi. Dekorasi kamar tidur yang menenangkan meliputi warna cat, pencahayaan, hingga pemilihan kain.
Untuk lebih jelasnya, melansir dari laman Taste of Home, Selasa (10/8/2021), berikut ini enam ide dekorasi kamar tidur yang menenangkan.
Warna lembut
Pilih warna cat yang lembut dan menenangkan untuk dinding kamar tidur seperti biru muda, hijau, atau abu-abu. Padukan warna cat yang menenangkan ini dengan potongan dekorasi yang menenangkan.
Aromaterapi
Meski tidak secara eksklusif merupakan ide dekorasi yang menenangkan untuk kamar tidur, diffuser atau arometerapi dapat memberi ketenangan di kamar tidur.
Pilih aroma yang menenangkan seperti lavender dan ylang-ylang untuk membantu Anda bersantai di penghujung hari.
Kipas angin plafon
Memasang kipas angin plafon tidak hanya bertujuan mendinginkan ruangan, tetapi juga dapat menjadi elemen dekorasi yang menenangkan di kamar tidur.
Hal ini lantaran kipas angin menghasilkan angin sepoi-sepoi yang di kamar. Namun, sebaiknya menyalakannya dengan pengaturan rendah.
Cahaya hangat
Ide dekorasi kamar tidur yang menenangkan selanjutnya adalah menggunakan pencahayaan hangat.
Ganti bola lampu di perlengkapan langit-langit dan lampu lainnya di kamar tidur dengan bola lampu hemat energi, berwarna putih lembut, dan cahaya hangat untuk menciptakan suasana yang nyaman.
Lilin tanpa api
Lilin telah menjadi ide dekorasi yang menenangkan untuk kamar tidur selama ini, tetapi lilin bisa menjadi berantakan dan berbahaya. Jadi, cobalah versi bertenaga baterai tanpa api untuk menyalakan lilin tanpa perlu khawatir.
Bahan seprai yang halus
Seprai adalah "senjata" utama untuk menunjang tidur berkualitas. Karena itu, penting menjaga seprai tetap segar dan bersih.
Gabungkan seprai dan penutup dalam warna netral yang terbuat dari katun organik untuk sentuhan paling lembut.
https://www.kompas.com/homey/read/2021/08/10/194000876/6-ide-dekorasi-kamar-tidur-yang-menenangkan-