Menurut Psikolog, Ini 3 Warna untuk Tingkatkan Produktivitas Saat WFH

JAKARTA, KOMPAS.com – Tidak semua orang terbiasa selama 24 jam di rumah saja, terlebih bagi orang-orang yang sering bekerja di luar rumah, bahkan kerap bepergian ke luar kota.

Walhasil, bukanlah sesuatu yang mengherankan jika selama pandemi Covid-19 orang-orang mengalami burnout atau rasa lelah dan stres yang berlebihan.

Baca juga: 7 Warna yang Cocok Dikombinasikan dengan Warna Emas

Selain itu, mereka pun selalu bertemu dengan orang rumah, dekorasi, warna, letak barang yang tidak pernah berubah.

Seorang psikolog bernama Indah Sundari menjelaskan, hal-hal tersebut memengaruhi orang-orang secara kondisi kesehatan mental.

Baca juga: Ingin Mendekorasi Rumah Kecil? Pilih Furnitur Bergaya Japandi

“Permasalahan terbesar selama pandemi itu burnout karena WFH (Work From Home). Burnout karena katanya, WFH jadi enggak punya jam kerja,” ungkap dia dalam konferensi pers virtual bertajuk “Kampanye Dekoruma #SatuSudutDulu”, Kamis (10/3/2022).

SHUTTERSTOCK/SEVENTYFOUR Ilustrasi ruang kerja di rumah.

Menurutnya, salah satu cara untuk membantu mengatasi rasa lelah dan stres, serta meningkatkan produktivitas, adalah dengan memilih warna yang tepat untuk dihadirkan di dalam rumah.

Jika menilik beberapa tempat makan tertentu, ada yang membuat orang betah berlama-lama di sana meski harganya mahal.

Baca juga: Membersihkan Rumah Ternyata Bisa Mengurangi Stres dan Cemas

Sementara itu, ada pula toko yang barang-barangnya tidak ingin dibeli beberapa pengunjung, namun mereka berakhir membeli sesuatu.

Indah mengungkapkan bahwa semua ini merupakan permainan psikologi yang berkaitan dengan pilihan warna, dan dapat diterapkan di kediamanmu.