Tekanan Darah Rendah pada Anak: Penyebab dan Gejalanya

KOMPAS.com - Hipotensi atau tekanan darah rendah terjadi ketika tekanan darah anak Anda turun di bawah kisaran normal.

Tekanan darah normal adalah antara 90/60 dan 130/80. Penurunan tekanan darah anak tidak selalu memprihatinkan, dan tingkat keparahan situasi akan tergantung pada penyebabnya.

Ada situasi di mana tekanan darah bisa menjadi sangat rendah dan menimbulkan gejala.

Biasanya terjadi ketika pembacaan atas (sistolik) lebih rendah dari 90 mm Hg, dan tekanan darah bawah (diastolik) lebih rendah dari 60 mm Hg.

Baca juga: 11 Gejala Tekanan Darah Rendah yang Perlu Diwaspadai, Apa Saja?

Angka atas atau tekanan sistolik, adalah pengukuran tekanan di arteri saat otot jantung berkontraksi.

Sedangkan angka bawah atau tekanan diastolik, adalah pengukuran tekanan di arteri di antara detak jantung.

Gejala darah rendah pada anak-anak

Dilansir laman Children’s Health, berikut ini adalah sejumlah tanda atau gejala tekanan darah rendah pada anak-anak:

• Penglihatan kabur
• Merasa kebingungan
• Pusing atau vertigo
• Pingsan
• Merasa lemah
• Mual atau muntah
• Merasa ngantuk.

Baca juga: 3 Risiko Komplikasi Tekanan Darah Rendah yang Perlu Diwaspadai

Penyebab darah rendah pada anak-anak

Penyebab paling umum dari kondisi tekanan darah rendah yang terjadi pada anak-anak meliputi:

• Reaksi alergi anafilaksis
• Aritmia, yakni kondisi irama jantung yang tidak normal
• Obat-obatan tertentu, termasuk obat penghilang rasa sakit dan obat anti-kecemasan
• Dehidrasi
• Konsumsi alkohol, khususnya pada remaja
• Kondisi jantung
• Infeksi
• Perubahan posisi yang tiba-tiba, seperti berdiri dengan cepat

Baca juga: Waspada, Ini 3 Faktor Utama yang Meningkatkan Risiko Tekanan Darah Rendah

Tips mencegah tekanan darah rendah

iStockPhoto/FatCamera ilustrasi cara mencegah tekanan darah rendah.

Dilansir Mayo Clinic, berikut beberapa cara dan gaya hidup yang dapat Anda lakukan untuk mencegah dan mengurangi gejala darah rendah, yakni:

1. Konsumsi banyak garam

Dokter biasanya menganjurkan untuk membatasi garam (natrium) karena dapat meningkatkan tekanan darah. Namun, bagi orang dengan tekanan darah rendah, itu bisa menjadi hal yang baik.

Tetapi terlalu banyak natrium dapat menyebabkan gagal jantung, terutama pada orang dewasa yang lebih tua.

Jadi, penting untuk mengonsultasikan dan mendapat resep dari dokter sebelum memutuskan untuk menambah konsumsi garam.

Baca juga: 4 Tips Sederhana Mengatasi Tekanan Darah Rendah Saat Hamil

2. Minum lebih banyak air

Cairan dapat meningkatkan volume darah dan membantu mencegah dehidrasi, di mana keduanya sangat penting dalam mengobati tekanan darah rendah.

Selain itu, jika hindari mengonsumsi alkohol, sebab minuman ini dapat menyebabkan dehidrasi dan dapat menurunkan tekanan darah.