[POPULER TREN] Penetapan Awal Ramadhan 2023 | Kebiasaan Makan untuk Penderita Diabetes

KOMPAS.com - Populer kanal Tren sepanjang Senin (13/3/2023) adalah penetapan awal Ramadhan 2023 dan kebiasaan makan yang baik untuk penderita diabetes.

Penetapan awal Ramadhan 2023 sendiri dilakukan oleh Muhammadiyah dan pemerintah, juga menurut prediksi dari BRIN.

Selain itu, yang menjadi populer kanal Tren sepanjang Senin adalah kebiasaan makan yang bisa mengontrol gula darah, dan beberapa mitos soal minum kopi.

Berikut selengkapnya:

1. Penetapan awal Ramadhan 2023

Puasa Ramadhan 2023 atau 1444 Hijriah tinggal menunggu hitungan hari.

Ramadhan sendiri adalah bulan kesembilan dalam penanggalan Hijriah yang selalu dinanti umat Islam di berbagai penjuru dunia.

Muhammadiyah resmi menetapkan awal puasa Ramadhan 1444 H jatuh pada Kamis, 23 Maret 2023.

Lantas, bagaimana penetapan awal Ramadhan 2023 menurut pemerintah dan prediksi BRIN? Berikut selengkapnya:

Puasa Ramadhan 2023 Tanggal Berapa? Ini Menurut Muhammadiyah dan Pemerintah, serta Prediksi BRIN

2. Kebiasaan makan untuk mengontrol gula darah

Diabetes adalah kondisi yang menyebabkan kadar gula darah dalam tubuh naik.

Banyak penyebab dari diabetes, salah satunya adalah gaya hidup yang kurang sehat dengan kebiasaan makan sembarangan.

Nah, untuk mengontrol gula darah, Anda bisa membiasakan 7 kebiasaan makan yang berguna bagi penderita diabetes.

Kebiasaan makan itu salah satunya adalah memilih karbohidrat yang lebih sehat dan mengurangi asupan garam.

7 Kebiasaan Makan yang Baik untuk Penderita Diabetes, Bisa Mengontrol Gula Darah

3. Mitos soal kopi

Menjadi minuman berkafein yang disukai banyak masyarakat dunia, ternyata banyak mitos yang melingkupi soal kopi.