[POPULER TREN] Kenapa Orang Jepang Jarang Punya Motor? | Video Viral Ketua DPRD Luwu Timur Tolak Salami Warga

3. Makanan tinggi purin pantangan penderita asam urat

Dikutip dari laman Cleveland Clinic, asam urat adalah produk sisa metabolisme bahan kimia bernama purin.

Purin sendiri merupakan zat di dalam tubuh manusa hasil metabolisme dari protein.

Meski dihasilkan oleh tubuh, purin juga bisa diperoleh dari makanan tertentu.

Mengonsumsi terlalu banyak makanan tinggi purin dapat menyebabkan penumpukan asam urat di persendian, termasuk pergelangan kaki, lutur, dan jempol.

Selengkapnya bisa disimak di sini: 

5 Makanan Tinggi Purin Pantangan Penderita Asam Urat, Apa Saja?

4. Cara turunkan berat badan dalam seminggu

Menurunkan berat badan 5 kg dalam 1 minggu merupakan hal yang sulit dilakukan.

Namun, program penurunan berat badan ini bukan tidak mungkin untuk dilakukan.

Dilansir dari Healthline, menurunkan berat badan sebanyak 5 kg dalam 1 minggu bisa dilakukan dengan membatasi asupan kalori dan berolahraga.

Menurut Forbes, para ahli hanya menganjurkan penurunan berat badan sebesar 0,5 -2 pon dalam 1 minggu atau sekitar 0,2-0,9 kg per minggu.

Selengkapnya bisa disimak di sini: 

7 Cara Menurunkan Berat Badan 5 Kg dalam 1 Minggu

5. Penjelasan Ketua DPRD Luwu Timur tolak salami warga

Video DPRD Luwu Timur Aripin yang menolak salami warga, viral di media sosial.

Namun Aripin mengaku tidak bermaksud menolak salami warga, seperti yang dinarasikan di media sosial.

Menurutnya, ia terburu-buru untuk segera masuk ke kantor karena ada agenda yang segera dihadirinya, yakni pemilihan Wakil Bupati Luwu Timur.

"Kebetulan saya buru-buru untuk menghadiri agenda pemilihan Wakil Bupati Luwu Timur saat itu," kata Aripin.

Selengkapnya bisa disimak di sini: 

Videonya Viral, Ini Dalih Ketua DPRD Luwu Timur Tolak Salami Warga