Benarkah Berat Badan Mempengaruhi Siklus Haid? Ini Penjelasan Dokter

Penyebab haid tidak teratur

Dikutip dari National Health Service United Kingdom, berikut beberapa penyebab haid tidak teratur:

• Pubertas. Pertama kali seorang remaja putri mengalami menstruasi, adalah hal yang wajar jika mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur. Ini bisa terjadi 1 hingga 3 tahun sejak pertama kali mendapatkan menstruasi. Hal ini disebabkan tubuh masih beradaptasi dengan perubahan hormon di dalam tubuh.
• Tanda-tanda menopause. Biasanya fase ini dimulai pada usia 45 hingga 55 tahun.
• Penggunaan KB hormonal. Contoh KB hormonal adalah pil dan suntik. Keduanya membuat perubahan hormon dalam tubuh.
• Kenaikan atau penurunan berat badan yang drastis
• Olahraga berlebihan
• Ibu menyusui
• Stres Kondisi medis juga bisa menyebabkan siklus haid tidak teratur, contohnya polycystic ovary syndrome (PCOS), gangguan tiroid, atau polip rahim.

Baca juga: 8 Penyebab Haid Tidak Teratur pada Remaja dan Kapan Perlu Waspada

Cara mengatasi gangguan siklus haid

Gangguan haid atau menstruasi bisa terjadi karena adanya gangguan hormon. Oleh karena itu, salah satu cara mengatasinya dengan menerapkan pola hidup yang baik.

"Mengatasinya bisa dengan berolahraga, kendalikan stres, dan makan makanan bergizi seimbang," ujar dokter spesialis obstetri dan ginekologi dari RS Advent Bandung, dr Wawang S Sukarya. 

Wawang menyarankan, perempuan yang mengalami gangguan siklus haid untuk mengonsultasikan hal tersebut ke dokter.

"Konsultasi dokter untuk mencari penyakit penyebab gangguan haid itu. Kemungkinan kelainan organik seperti adanya polip, hiperlasia endometri, kehamilan, proses keganasan dalam rahim dan kelainan diskrasia darah," kata dia.

Selanjutnya dokter akan memberi terapi yang sesuai dengan penyebab gangguan haid tersebut.

(Sumber: Kompas.com/Retia Kartika Dewi | Editor : Inggried Dwi Wedhaswary, Nadia Faradiba)