Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

5 Makanan yang Sebaiknya Dihindari karena Memicu Selulit, Apa Saja?

Kompas.com - 12/01/2023, 06:30 WIB
Alinda Hardiantoro,
Sari Hardiyanto

Tim Redaksi

Kandungan natrium yang tinggi ini bisa mempengaruhi kemunculan selulit, bahkan memperburuknya.

3. Kue

Beragam kue menyimpan lemak yang bisa memicu kemunculan selulit.

Tak hanya mengandung lemak, kue juga merupakan karbohidrat olahan yang tinggi natrium.

Baca juga: Jarang Diketahui, Ini Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan

4. Pizza

Pizza kerap disajikan dengan keju mozzarella, saus marinara, dan daging yang diawetkan.

Oleh sebab itu, tidak heran jika pizza mengandung kalori, lemak jenuh, dan natrium yang tinggi.

Natrium yang tinggi akan menahan cairan dalam tubuh. Hal inilah yang menyebabkan selulit muncul.

5. Keju cottage

Sama halnya dengan sup kaleng, keju cottage mengandung banyak natrium.

Hal ini bisa menyebabkan tubuh menahan cairan dan memicu terbentuknya selulit.

Itulah beberapa jenis makanan yang sebaiknya disarankan untuk dihindari karena bisa menimbulkan selulit.

Baca juga: Ramai soal Natrium pada Mi Instan, Apa Saja Pengaruhnya bagi Tubuh?

P2PTM Kemenkes RI Penyebab Obesitas

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:

Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com