6 Manfaat Kencur, Bantu Obati Batuk, Diare, dan Kolesterol Tinggi

Selain itu, aroma kencur yang berasal dari kandungan etil p-metoksisinamat dan etil cinnamate juga dapat memberikan efek menenangkan.

6. Penghilang stres

Penelitian dalam BMC Complementary Medicine and Therapies (2015) menunjukkan, ekstrak kencur, baik rimpang maupun daunnya memiliki sifat antidepresan terhadap sistem saraf pusat.

Hal tersebut membantu memberikan efek sedatif atau penenang yang cukup signifikan.

Hasil penelitian terhadap mencit ini semakin menguatkan manfaat kencur sebagai obat untuk mengurangi stres, cemas, gelisah, dan depresi.

Kendati begitu, perlu studi lebih lanjut untuk membuktikan khasiat ini pada manusia.