Cara Mengatasi Ketiak seperti Kulit Ayam

Minimal satu kali dalam seminggu, cobalah untuk menggosok lembut ketiak dengan loofah atau kain lap saat mandi.

Bisa juga memanfaatkan eksfoliator kimia seperti produk dengan kandungan glycolic acid dan lactic acid.

2. Hindari pakaian ketat

Meski terdengar sepele, tetapi pakaian ketat bisa menimbulkan iritasi yang akan memperparah keratosis pilaris atau kulit ayam.

Gunakan pakaian yang longgar untuk memperkecil terjadinya gesekan antara ketiak dan pakaian.

3. Kurangi mencabut rambut

Terlalu sering mencabut rambut ketiak merupakan salah satu penyebab keratosis pilaris atau kulit ayam.

Untuk mengatasinya, cobalah mengurangi kebiasaan mencabut rambut ketiak atau waxing dengan berlebihan.

Baca juga: Kenapa Manusia Punya Bulu Ketiak? Ini Fungsinya

4. Mandi air hangat

Mandi menggunakan air hangat bisa membantu menghilangkan minyak yang menyumbat pori-pori kulit.

Namun, menurut Mayo Clinic, durasi mandi dengan air hangat juga tak boleh sembarangan dan harus diperhatikan.

Batasi waktu mandi paling lama 10 menit, dan gunakan air hangat atau air suam-suam kuku, bukan air panas. 

5. Oleskan pelembab pada ketiak

Masih dari Mayo Clinic, keratosis pilaris bisa semakin parah saat kulit dalam kondisi kering.

Oleh karenanya, segera oles pelembab pada ketiak seusai mandi, saat kulit masih terasa lembap.

Pilih juga pelembab dengan kandungan lanolin, petroleum jelly, atau gliserin yang bisa membantu mengunci kelembapan dalam kulit.