Berikut Cara Mengatur Konsumsi Air Putih 8 Gelas Sehari Saat Puasa Ramadhan

Jika berat di sahur, usahakan untuk memenuhinya setelah berbuka.

Selain itu bisa juga dengan cara minum satu gelas:

• ketika bangun sahur
• setelah makan sahur
• saat berbuka puasa
• setelah shalat Maghrib
• setelah makan
• selepas shalat Isya
• setelah shalat Tarawih
• sebelum tidur

Hai hai #SahabatBPOM, siapa bilang kalau puasa tidak bisa minum 8 gelas air sehari?
.
Nih BPOM kasih info buat kamu bagaimana kamu tetap dapat memenuhi kecukupan cairan tubuh kamu saat puasa. Cekidot ya!!
.
Semangat menjalani ibadah puasa ya #SahabatBPOM.
. pic.twitter.com/eztRDJY6sD

— bpom_ri (@BPOM_RI) April 24, 2020

Baca juga: Mengapa Kita Harus Berpuasa? Berikut Alasannya Meski di Tengah Pandemi Corona Sekalipun