Bekerja dari Rumah karena Virus Corona: Berikut Tips Produktif Work From Home

Kesendirian dapat membuat orang merasa kurang termotivasi dan kurang produktif.

Jadi, ketika Anda berkomunikasi dengan bos dan tim dari rumah, ada baiknya jika sebanyak mungkin komunikasi entah itu tatap muka atau virtual seperti panggilan video, Skype, Zoom.

"Di luar pandangan, di luar pikiran bisa menjadi masalah nyata bagi pekerja jarak jauh," kata Sara Sutton, CEO dan pendiri FlexJobs, situs daftar pekerjaan jarak jauh.

“Pekerja jarak jauh terbaik akan menjangkau rekan kerja dan manajer secara teratur melalui berbagai alat," kata dia. 

Baca juga: Bukan Corona, Ini 10 Virus Paling Mematikan di Dunia

Perlakukan itu seperti pekerjaan nyata

Ada juga beberapa tips WFH yang tidak lekang oleh waktu untuk diterapkan. Misalnya, hanya karena Anda dapat bersantai dan bekerja menggunakan piyama tidak berarti Anda harus melakukannya.

"Mandi dan berpakaian sopan. Perlakukan itu seperti pekerjaan nyata, ”kata Larson.

Jika Anda tidak memiliki ruang kerja di rumah, sebisa mungkin buat ruang khusus untuk pekerjaan.

“Tidak memiliki ruang kerja di rumah yang lengkap ketika (orang) mulai bekerja jarak jauh dapat menyebabkan penurunan produktivitas sementara,” Sutton menjelaskan. Dia mengatakan, penggunaan komputer meja membuat lebih produktif kerja di rumah.

Jadi alih-alih berbaring di tempat tidur dengan laptop, cobalah membuat suasana yang kondusif.

Cara mengatasinya bisa memindahkan meja tempat bekerja ke sudut yang jauh dari gangguan, dan menyediakan kursi, seperti yang dilakukan di meja kantor. 

Baca juga: Bupati Boyolali Tak Mau Liburkan Siswa TK, SD, SMP di Tengah Wabah Corona, Ini Alasannya

Ini juga berfungsi sebagai sinyal penting bagi mereka yang tinggal bersama Anda bahwa Anda sedang 'bekerja'. “Buat batasan di dalam rumah yang dipahami anggota keluarga Anda,'” kata Kristen Shockley, seorang profesor psikologi di Universitas Georgia.

Adanya ruang kerja khusus dapat membuat Anda berkonsentrasi. Dalam sebuah survei terhadap 7.000 pekerja tahun lalu oleh FlexJobs, 65 persen mengatakan, mereka lebih produktif bekerja dari rumah, lebih sedikit gangguan dari rekan kerja, politik kantor yang minimal dan berkurangnya stres karena bepergian.

Namun penting juga untuk memberikan batasan jam kerja. Dalam survei Buffer itu, keluhan WFH yang paling banyak adalah ketidakmampuan untuk memberi batasan saat bekerja.

Shockley menyarankan "segues psikologis" yang dapat membantu menempatkan Anda dalam pola pikir yang benar. Seperti kopi 20 menit di pagi hari dan kemudian berolahraga tepat setelah bekerja untuk mengawali dan menutup hari.

“Bahkan jika pengasuhan anak tidak menjadi masalah, hal itu akan lebih mudah ketika Anda di rumah (untuk berpikir),”kata dia. "Anda harus [menempatkan] diri Anda dalam kerangka pikiran bahwa Anda benar-benar bekerja," imbuh dia. 

Baca juga: Polri: Penyebar Hoaks Corona Bisa Kena UU ITE, Terancam 6 Tahun Penjara