Sikat Gigi Pakai Campuran Odol dan Garam Disebut Ampuh Putihkan Gigi, Ini Kata Dokter

KOMPAS.com - Sebuah video yang menginformasikan campuran pasta gigi atau odol dengan garam dapat memutihkan gigi, ramai di media sosial.

Video berisi informasi tersebut salah satunya diunggah oleh akun TikTok @cak.mus41, Sabtu (18/11/2023).

Bukan hanya membantu memutihkan, menyikat gigi menggunakan kombinasi odol dan garam juga disebut ampuh untuk menghilangkan karang gigi.

Tampak dalam video, seorang pria meracik pasta gigi dan garam dalam sebuah piring kecil. Kemudian, menggunakan hasil campuran tersebut untuk menggosok giginya.

"Gunakan untuk menyikat gigi rutin 3-4 kali dalam seminggu dan buktikan hasilnya atasi karang gigi dan gigi yang kuning kembali kinclong," katanya.

Hingga Kamis (11/1/2024) petang, unggahan tersebut telah dilihat lebih dari 626.000 kali, disukai 4.700 pengguna, dan diunggah ulang oleh lebih dari 3.600 warganet.

Lantas, mungkinkah menyikat gigi dengan campuran odol dan garam dapat memutihkan gigi?

Campuran odol dan garam tak bisa putihkan gigi

Dokter gigi sekaligus Pengurus Besar Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PDGI) Paulus Januar mengatakan, campuran odol dan garam tidak dapat mengatasi gigi kuning maupun karang gigi.

"Agaknya tidak bisa," ujar Paulus, saat dihubungi Kompas.com, Kamis (11/1/2024).

Garam merupakan bahan makanan yang relatif tidak berbahaya bagi gigi, tetapi juga belum terbukti efektif dapat memutihkan gigi.

Menurut Paulus, odol atau pasta gigi, baik dengan atau tanpa tambahan garam, adalah bahan untuk membantu menyikat gigi dalam rangka membersihkan dari sisa makanan.

"Membersihkan gigi dari sisa makanan dalam bentuk partikel halus yang disebut plak gigi atau dental plaque," terangnya.

Sementara itu, karang gigi merupakan lapisan seperti kotoran yang menempel dan mengeras, serta sulit dihilangkan meski telah disikat berulang kali.

Oleh karena itu, karang gigi tidak dapat dibersihkan hanya dengan menggosok gigi, bahkan dengan tambahan garam.

"Untuk membersihkan karang gigi perlu tindakan secara mekanis menggunakan peralatan khusus, yaitu dengan alat yang disebut scaler dan prosesnya disebut scaling," kata Paulus.

Hal serupa juga terjadi pada gigi kuning, yang umumnya tidak dapat hilang hanya dengan menyikat menggunakan garam.

Paulus menerangkan, penanganan gigi yang berubah warna atau staining dilakukan berdasarkan penyebabnya.

Menurutnya, jika bersifat ekstrinsik atau dikarenakan keberadaan bahan yang menempel pada permukaan gigi, maka dapat dibersihkan secara mekanis menggunakan scaler.

"Tapi bila bersifat intrinsik karena ada bahan yang meresap ke dalam gigi, dapat dibersihkan menggunakan bahan kimia dan prosesnya disebut bleaching," tutur Paulus.

Di sisi lain, dokter gigi dan asisten profesor di Ohio State University College of Dentistry, Ohio, Amerika Serikat, Matt Messina mengatakan, tidak ada alasan klinis untuk menyikat gigi dengan garam.

"Tidak ada bukti ilmiah bahwa menyikat gigi dengan garam memiliki efek memutihkan gigi," ucapnya, dikutip dari CNN, Kamis (8/10/2019).

Demikian pula dengan soda kue atau baking soda yang sering digunakan sebagai campuran untuk menggosok gigi.

Messina menjelaskan, garam maupun soda kue bersifat abrasif ringan dan secara kimiawi merupakan pemutih ringan yang dapat menetralkan asam penyebab gigi berlubang.

Jadi saat pasta gigi yang tersedia secara komersial belum ada, bahan-bahan ini masuk akal digunakan karena kemampuannya memoles gigi dan mengurangi keasaman.

Namun, paparan garam dan soda kue pada gigi lama-kelamaan dapat mengikis permukaan enamel atau lapisan terluar gigi.

Saat enamel terkikis oleh bahan iritan seperti garam, pembusukan pada gigi dapat terjadi karena bakteri dalam plak mampu menembus lebih cepat.

Kondisi tersebut akan menghasilkan asam yang dapat menyebabkan gigi berlubang.

Belum lagi, erosi enamel juga dapat menyebabkan gigi menjadi lebih kuning dalam jangka panjang lantaran lapisan dalam gigi, dentin, mulai terekspos.

"Anda mungkin melihat memutihkan gigi jangka pendek dengan bahan abrasif karena akan menghilangkan noda di permukaan dan gigi akan menjadi lebih putih dengan cepat. Namun, kerusakan jangka panjang sama sekali tidak sepadan," ungkap kata Messina.