Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tentukan Pilihanmu
0 hari
menuju
Pemilu 2024
Pemilu 2024
#Usia-40-tahun
Latihan dengan dumbbell menjadi salah satu latihan kekuatan yang paling mudah dan penting untuk membentuk tubuh setelah usia 40 tahun.
Feel Good
19/03/2023, 09:00 WIB
Selain membangun rutinitas olahraga yang konsisten, ada beberapa perubahan yang perlu dilakukan dalam pola makan untuk mempercepat pembakaran lemak.
Eat Good
13/03/2023, 10:22 WIB
![[POPULER TREN] Makanan Penurun Berat Badan di Usia 40 Tahun | Arkeolog Ungkap Bukti Dunia Bawah Tanah](https://asset.kompas.com/crops/AnX6JPZM9ZGsp_sl6LwQiZB420o=/194x255:900x726/230x153/data/photo/2023/03/05/6403c4af9f1b1.png)
Populer Tren 5 Maret 2023: Daftar makanan turunkan berat badan di usia 40 tahun | Arkeolog ungkap bukti adanya dunia bawah tanah
Tren
05/03/2023, 05:26 WIB
Sejumlah makanan mampu membantu menurunkan berat badan secara cepat di usia 40 tahun. Apa saja?
Tren
04/03/2023, 06:30 WIB
Beberapa jenis makanan bisa menggagalkan diet di usia 40 tahun ke atas. Apa saja?
Tren
27/02/2023, 16:30 WIB
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
All News
Tren
13/02/2023, 16:30 WIB
![[POPULER TREN] Olahraga yang Perlu Dihindari untuk Usia 40 Tahun ke Atas | Gejala Kolesterol Tinggi di Kuku](https://asset.kompas.com/crops/0C7H0_7rqVAIVHD4-2zT2E9u9vQ=/266x84:1258x745/230x153/data/photo/2023/01/31/63d83444dacc4.jpg)
Tren
31/01/2023, 05:31 WIB
Tren
30/01/2023, 06:30 WIB
Jelajahi
Penghargaan dan sertifikat:
