Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Tidur Nyenyak
Suplemen melatonin sering kali cukup efektif untuk membantu kita tidur dengan nyenyak, tetapi ada efek sampingnya jika digunakan dalam jangka panjang.
Feel Good
13/11/2022, 16:52 WIB
Butuh waktu lama untuk tertidur merupakan salah satu gejala insomnia. Untuk mencegahnya, berikut cara cepat tidur dalam waktu 10 sampai 60 detik.
Tren
06/11/2022, 20:53 WIB
Siapa saja bisa mengalami kesulitan untuk bisa tidur di malam hari. Ketahui penyebab sulit tidur di malam hari dan cara mengatasinya berikut ini.
Health
02/11/2022, 21:30 WIB
Dekorasi rumah adalah masalah selera, tetapi menurut para ahli interior, beberapa desain bekerja lebih baik daripada yang lain di kamar tidur.
Decor
01/11/2022, 10:27 WIB
Teknik pernapasan 4-7-8 dulunya diperkenalkan oleh profesor asal Fakultas Kedokteran University of Arizona, Andrew Weil. Bagaimana caranya?
Feel Good
26/10/2022, 10:50 WIB
All News
Megapolitan
27/09/2022, 13:28 WIB
Pets & Garden
05/09/2022, 07:14 WIB
Pets & Garden
21/08/2022, 10:19 WIB
