Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Teknik Pernapasan

Cara Meredakan Kecemasan Selama Kehamilan
Cara Meredakan Kecemasan Selama Kehamilan
Kecemasan selama masa kehamilan tak boleh diabaikan, berikut cara meredakannya.
Feel Good
3 Teknik Pernapasan yang Tepat untuk Menghilangkan Cemas Berlebihan
3 Teknik Pernapasan yang Tepat untuk Menghilangkan Cemas Berlebihan
Kecemasan bisa diatasi dengan beberapa teknik pernapasan yang tepat. Kenali cara menghilangkan cemas berlebihan dengan teknik pernapasan.
Health
Teknik Napas Panjang dan Dalam untuk Redakan Stres
Teknik Napas Panjang dan Dalam untuk Redakan Stres
Latihan napas bisa menjadi alternatif untuk mengurangi kadar stres.
Feel Good
Latihan Pernapasan 60 Detik untuk Redakan Stres di Kantor
Latihan Pernapasan 60 Detik untuk Redakan Stres di Kantor
Terapkan latihan pernapasan 60 detik ini untuk meredakan stres akibat pekerjaan di kantor
Feel Good
3 Teknik Dasar Renang
3 Teknik Dasar Renang
Teknik dasar renang adalah teknik pernapasan, teknik mengapung, dan teknik meluncur dalam air
Skola

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads