Langganan Kompas.id
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Senam

Tujuan Pemanasan Sebelum Melakukan Senam Irama
Tujuan Pemanasan Sebelum Melakukan Senam Irama
Urutan gerakan senam irama adalah pemanasan, gerakan inti, dan pendinginan. Pemanasan menjadi awal rangkaian gerak senam irama.
Sports
26/03/2022, 18:20 WIB
Melangkah Tanpa Mengubah Posisi Kaki dalam Senam Irama
Melangkah Tanpa Mengubah Posisi Kaki dalam Senam Irama
Terdapat sembilan step atau melangkah tanpa mengubah posisi kaki dalam senam irama.
Sports
24/03/2022, 07:40 WIB
Cara Melakukan Guling Depan, Guling Belakang, dan Guling Lenting
Cara Melakukan Guling Depan, Guling Belakang, dan Guling Lenting
Guling depan, guling belakang, dan juga guling lenting termasuk ke dalam jenis senam lantai tanpa alat.
Sports
15/03/2022, 14:00 WIB
Perbedaan Senam Irama dengan Senam Biasa
Perbedaan Senam Irama dengan Senam Biasa
Perbedaan paling mendasar antara senam irama dan senam biasa terletak pada ritme atau irama.
Sports
15/03/2022, 13:00 WIB
Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Senam Irama
Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Senam Irama
Berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam senam irama.
Sports
14/03/2022, 18:40 WIB

All News

Awalan Gerak Langkah Keseimbangan dalam Senam Irama

Awalan Gerak Langkah Keseimbangan dalam Senam Irama

Sports
14/03/2022, 14:20 WIB
Tujuan Gerakan Pendinginan dalam Senam Irama

Tujuan Gerakan Pendinginan dalam Senam Irama

Sports
09/03/2022, 23:00 WIB
Sejarah Senam Lantai

Sejarah Senam Lantai

Sports
08/03/2022, 14:20 WIB
Senam: Sejarah, Pengertian, Jenis, dan Teknik Dasar

Senam: Sejarah, Pengertian, Jenis, dan Teknik Dasar

Sports
08/03/2022, 12:08 WIB
Straddle Vault dalam Senam Lantai

Straddle Vault dalam Senam Lantai

Sports
08/03/2022, 09:20 WIB
Cara Melakukan Gerakan Bergantung dan Berayun pada Palang Tunggal

Cara Melakukan Gerakan Bergantung dan Berayun pada Palang Tunggal

Sports
07/03/2022, 19:40 WIB
Pakai “Simbol Z” seperti Tank yang Serang Ukraina, Atlet Rusia Hadapi Tindakan Disipliner

Pakai “Simbol Z” seperti Tank yang Serang Ukraina, Atlet Rusia Hadapi Tindakan Disipliner

Global
07/03/2022, 18:30 WIB
Anggota Tubuh yang Menjadi Tumpuan Gerak Guling Depan

Anggota Tubuh yang Menjadi Tumpuan Gerak Guling Depan

Sports
07/03/2022, 15:40 WIB
Bentuk Latihan Kelentukan untuk Kebugaran Jasmani

Bentuk Latihan Kelentukan untuk Kebugaran Jasmani

Sports
05/03/2022, 23:23 WIB
Studi Buktikan Senam Tai Chi Dapat Bantu Atasi Gejala Penyakit Paru

Studi Buktikan Senam Tai Chi Dapat Bantu Atasi Gejala Penyakit Paru

Health
04/03/2022, 06:00 WIB
Sikap Akhir Guling Belakang

Sikap Akhir Guling Belakang

Sports
03/03/2022, 21:21 WIB
Kakek 69 Tahun Menangi Tantangan Latihan Kekuatan

Kakek 69 Tahun Menangi Tantangan Latihan Kekuatan

Look Good
03/03/2022, 21:00 WIB
Mengenal Gerakan

Mengenal Gerakan "Knee Up" pada Senam Irama

Sports
01/03/2022, 12:30 WIB
Mengenal Gerakan

Mengenal Gerakan "March In Place" dalam Senam Irama

Sports
28/02/2022, 14:00 WIB
Sikap Awal Handstand Tanpa Bantuan Teman

Sikap Awal Handstand Tanpa Bantuan Teman

Sports
27/02/2022, 15:30 WIB
‹ First
8
9
10
11
12
Last ›
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Penghargaan dan sertifikat:
WOW Brand Indonesia 2019
Superbrand Indonesia 2019 - Trusted Online News
International Fact-Checking Network
Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com
Daftarkan Email
Kanal
Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.