Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Puasa Intermiten
Penelitian menunjukkan kombinasi puasa intermiten dan olahraga fungsional intensitas tinggi adalah strategi menjanjikan untuk menurunkan berat badan.
Health
04/05/2024, 06:00 WIB
Apa sajakah diet populer yang benar-benar berhasil? Dan apakah cara diet tersebut akan membuat kita lebih sehat?
Eat Good
16/04/2024, 11:19 WIB
Para ilmuwan telah meneliti dampak puasa intermiten terhadap tubuh, termasuk otak.
Kita
16/03/2024, 20:00 WIB
Puasa intermiten bantu turunkan kadar gula puasa dan pascamakan bagi penderita diabetes. Namun, metode diet ini bisa membahayakan kontrol gula darah.
Tren
28/01/2024, 15:30 WIB
Jika kamu ingin menurunkan berat badan dan ingin menjaga kadar gula darah, diet intermittent fasting mungkin bisa menjadi pilihan.
Eat Good
12/11/2023, 13:17 WIB
All News
Eat Good
12/07/2023, 19:24 WIB
Feel Good
19/05/2023, 10:20 WIB
Tren
22/02/2023, 18:55 WIB
Tren
27/01/2023, 09:15 WIB
