Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Pola Makan
Seringkali kita mengandalkan gula atau kafein untuk meningkatkan energi saat tubuh terasa lelah. Padahal, keduanya hanya memberikan efek sementara.
Feel Good
18/08/2020, 23:32 WIB
Diet Mediterania tak hanya dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, tapi juga pada kesehatan otak dalam jangka panjang.
Eat Good
16/11/2023, 06:06 WIB
Olahraga adalah salah satu cara terbaik untuk menurunkan berat badan. Jadi, berapa lama olahraga agar kurus? Simak penjelasan berikut.
Health
15/11/2023, 12:00 WIB
Pola makan berperan penting untuk menjaga kestabilan gula darah dan mencegah komplikasi diabetes. Ketahui jenis diet untuk diabetes berikut ini.
Health
15/11/2023, 08:00 WIB
Jika kamu seorang vegan atau vegetarian lebih baik konsumsi zat besi lebih banyak agar terhindar dari kerontokan rambut.
Eat Good
14/11/2023, 08:58 WIB
All News
Kita
28/10/2023, 19:30 WIB
