Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Pola Makan
Seringkali kita mengandalkan gula atau kafein untuk meningkatkan energi saat tubuh terasa lelah. Padahal, keduanya hanya memberikan efek sementara.
Feel Good
18/08/2020, 23:32 WIB
Semakin banyak kebiasaan sehat yang ditambahkan, semakin lama seseorang bisa hidup, hingga hampir 25 tahun lebih lama.
Feel Good
22/05/2024, 20:20 WIB
Melakukan perubahan penting di meja makan dan mengetahui makanan yang tepat untuk dimasukkan ke dalam daftar belanjaan dapat meningkatkan umur kita.
Eat Good
21/05/2024, 17:17 WIB
Mulai hidup sehat dan capai berat badan impianmu dengan Mealplan.id.
Look Good
20/05/2024, 17:27 WIB
Makanan tertentu bisa membantu kamu memiliki jantung sehat dan terhindar dari penyakit jantung di usia muda maupun tua. Misalnya, tuna dan tahu.
Health
19/05/2024, 20:00 WIB
All News
