Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Jalan Kaki
Jalan kaki selama 45 menit secara rutin bisa membantu menurunkan berat badan. Berapa jumlah kalori yang terbakar saat jalan kaki 45 menit?
Tren
08/05/2024, 07:15 WIB
Selain membantu menurunkan berat badan, jalan kaki juga dipercaya bisa meningkatkan kesehatan jantung, pencernaan, bahkan memperpanjang umur
Feel Good
20/04/2024, 08:38 WIB
Sanjana berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 30 kg dalam satu tahun dengan menjalankan diet khusus dan rutinitas olahraga
Feel Good
15/04/2024, 15:15 WIB
Jalan kaki merupakan olahraga intensitas ringan yang paling sederhana untuk...
video
11/04/2024, 05:53 WIB
Studi terbaru menunjukkan, rutin jalan kaki 10.000 langkah per hari bisa membuat tubuh mengalami 4 hal ini.
Tren
07/04/2024, 07:00 WIB
All News
![[POPULER TREN] Penyebab Malaysia Airlines MH370 Sulit Ditemukan | Minuman dan Buah untuk Obat Asam Lambung](https://asset.kompas.com/crops/EG9C2aSntaEv4grjrj020kHNGl0=/3x44:893x638/230x153/data/photo/2024/03/07/65e9e93dcf8da.jpeg)
Tren
08/03/2024, 05:30 WIB
Tren
06/03/2024, 06:30 WIB
