Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Lari

InI Rahasia Agar Anak Tetap Bahagia dan Jadi Juara
InI Rahasia Agar Anak Tetap Bahagia dan Jadi Juara
Alasan utama terciptanya kebahagiaan bagi anak-anak Denmark adalah bermain sambil melibatkan aktivitas fisik.
Feel Good
Metode Joging untuk Bakar Kalori Lebih Cepat
Metode Joging untuk Bakar Kalori Lebih Cepat
Joging dapat meningkatkan suasana hati, kesehatan jantung, dan sistem kekebalan, serta membantu menurunkan berat badan dengan membakar kalori.
Feel Good
Melatih Mental, Kunci Sukses dalam Olahraga Lari
Melatih Mental, Kunci Sukses dalam Olahraga Lari
Baik pikiran, dialog internal, maupun kondisi emosional kita berkontribusi pada olahraga lari.
Feel Good
Jenis Latihan Kelincahan dan Cara Melakukannya
Jenis Latihan Kelincahan dan Cara Melakukannya
Kemampuan seseorang untuk mengubah arah dengan cepat dan tepat pada waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan disebut dengan kelincahan.
Sports
Siswa, Yuk Kenali Istilah dalam Olahraga Lari
Siswa, Yuk Kenali Istilah dalam Olahraga Lari
Ada beberapa istilah dalam olahraga lari, seperti PB (Personal Best) berarti catatan waktu terbaik seseorang dalam menyelesaikan jarak lari tertentu.
Edu

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads