Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Jalan Kaki
Membangun kebiasaan jalan kaki 30 menit setiap hari ternyata berdampat baik bagi kesehatan tubuh. Apa saja manfaatnya?
Tren
24/08/2023, 06:00 WIB
Orang yang berjalan kaki setelah makan dapat mengalami penurunan kadar insulin hingga 50 kali lipat dibandingkan dengan mereka yang tidak bergerak.
Feel Good
18/08/2023, 07:39 WIB
Jalan kaki 10.000 langkah per hari berawal dari iklan di Jepang tahun 1965 yang lalu terbukti bermanfaat untuk kesehatan.
Feel Good
08/08/2023, 15:23 WIB
Berjalan adalah salah satu cara yang cukup sederhana untuk meningkatkan atau menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Tren
29/07/2023, 11:00 WIB
Melakukan aktivitas jalan kaki di pagi hari secara rutin memiliki banyak manfaat positif, berikut beberapa di antaranya.
Tren
23/07/2023, 13:30 WIB
All News
Tren
28/12/2022, 14:05 WIB
Tren
22/11/2022, 14:30 WIB
Tren
16/11/2022, 14:30 WIB
