Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Jalan Kaki
Peneliti temukan, cukup berjalan 7.000 langkah hari dapat menurunkan risiko kematian. Berjalan 10.000 langkah per hari tidak menambah manfaat.
Kita
08/09/2021, 08:00 WIB
Berjalan kaki adalah olahraga ringan yang bisa dilakukan di mana saja. Manfaatnya juga besar. Tapi, kita sering malas melakukannya.
Feel Good
19/07/2021, 11:15 WIB
Penelitian menunjukkan bahwa berjalan kaki di pantai sangat baik bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Feel Good
14/07/2021, 09:23 WIB
Jalan kaki merupakan olahraga "termudah" yang memiliki manfaat besar bagi kesehatan kita, lho.
Feel Good
05/07/2021, 15:25 WIB
Berjalan kaki adalah pilihan olahraga yang mudah dilakukan, namun dengan manfaat segudang. Simak bagaimana mempersiapkan diri sebelum berjalan kaki.
Kita
13/05/2021, 20:32 WIB
All News
Oh Begitu
09/05/2021, 13:25 WIB
