Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Makanan-tinggi-serat
Kenali beragam makanan yang mengandung serat tinggi, yang baik dikonsumsi untuk kesehatan pencernaan, termasuk mengontrol diabetes dan obesitas.
Health
04/01/2021, 10:08 WIB
Makanan tinggi serat juga dapat membantu menurunkan berat badan hingga mempertahankan berat badan ideal hingga umur panjang
Eat Good
04/09/2023, 08:00 WIB
Ada sejumlah tips yang bisa kita terapkan untuk mencegah perut kembung setelah makan serat. Mulai dari makan bertahap hingga minum teh setelahnya.
Eat Good
06/06/2023, 10:31 WIB
Simak makanan tinggi serat yang bisa dikonsumsi setiap hari seperti stroberi, apel, alpukat, edamame, brokoli, wortel, biji chia, oatmeal, dan ubi.
Food Story
26/04/2023, 08:05 WIB
Makanan yang dimaksud umumnya mengandung protein dan serat yang tinggi. Selain itu, kandungan airnya juga lebih banyak daripada makanan lain.
Tips Kuliner
22/03/2023, 14:17 WIB
All News
Food Story
21/02/2022, 10:06 WIB
Food Story
18/02/2022, 12:28 WIB
Jelajahi
Penghargaan dan sertifikat:
