Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Makan Sehat

5 Nutrisi yang Diperlukan untuk Menerapkan Pola Makan Sehat
5 Nutrisi yang Diperlukan untuk Menerapkan Pola Makan Sehat
Menerapkan pola makan sehat bukan berarti kita harus menyiksa diri dengan menahan lapar atau menghindari makanan favorit.
Health
Apakah Diet Rendah Karbohidrat Lebih Baik Dibandingkan dengan Diet Rendah Lemak?
Apakah Diet Rendah Karbohidrat Lebih Baik Dibandingkan dengan Diet Rendah Lemak?
Penelitian baru menunjukkan bahwa diet rendah karbohidrat mungkin sama efektifnya dengan diet rendah lemak.
Oh Begitu
4 Pola Makan Sehat untuk Panjang Umur, Kurangi Makanan Olahan
4 Pola Makan Sehat untuk Panjang Umur, Kurangi Makanan Olahan
Pola makan adalah salah satu faktor terpenting yang dapat memengaruhi risiko penyakit kronis, kematian, dan umur panjang.
Eat Good
Cara Batasi Kolesterol dari Makanan, Perbanyak Bawang Putih dan Merah
Cara Batasi Kolesterol dari Makanan, Perbanyak Bawang Putih dan Merah
Simak cara membatasi kolesterol dari makanan salah satunya dengan mengurangi minyak goreng, kurangi makan-makanan daging, dan lemaknya.
Tips Kuliner
Pola Makan Vegan Bantu Tingkatkan Kesehatan Jantung, Ini Kata Studi Terbaru
Pola Makan Vegan Bantu Tingkatkan Kesehatan Jantung, Ini Kata Studi Terbaru
Studi ini memberikan lebih banyak bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa pola makan vegan berdampak baik bagi kesehatan.
Oh Begitu

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads